I jakten på stressavlastning hjelper alt. Bekreftelser! Jordingsteknikker ! Yoga! Og selvfølgelig et arsenal av beroligende krystaller, alias krystaller for angst.
For ærlig talt ... Hvorfor ikke ?
Konseptet med krystaller for åndelig og emosjonell helbredelse er ikke noe nytt. Disse bergartene har blitt avhengig av kulturer over hele verden i århundrer for å tilføre smykker, kunst og hverdag med skjønnhet og mening. Hver type krystall antas å tilby visse metafysiske egenskaper som tilbyr emosjonell og mental støtte.
Undergruppen kjent som beroligende krystaller antas å lette spenning og stress. Selv om du ikke teller deg selv blant de nesten Halvparten av alle amerikanere Å leve med angst, er verdens generelle tilstand sannsynligvis nok til å be om og til stressrespons i det minste av og til.
Så fortsett, sett sammen vakten av beroligende krystaller.
halstatoveringer for menn
7 Berolige krystaller for å berolige det engstelige sinnet ditt
Hold disse krystallene for angst i lommen, av datamaskinen din, selv i bilen din for et mål av ro som alltid er innen rekkevidde.
(Foto: v
1. Moonstone
Denne eteriske iriserende, melkehvite steinen kan skilte med egenskaper godt tilpasset navnet. Det var tenkt å tilby emosjonell regulering og forbedret intuisjon.
menns tatoveringer på øvre del av ryggen
Hvordan bruke: Å investere i et stykke Moonstone Jewelry er et enkelt (og stilig) middel til å bære steinens innebygde balanse med deg til enhver tid.
(Foto: Krimkate | Getty Images)
2. Celestite
Celestites Pale Blue Mimics Glacial Ice og energien er like ren. Denne høye vibe-steinen har potensial til å stille sinnet, øke bevisstheten og forbedre intuisjonen.
Hvordan bruke: Tenk på Celestite som en hånd å holde. Cradle en stein i håndflaten din i stridstider for en infusjon av rensende energi.
(Foto: Vvoevale | Getty Images)
3. Aquamarine
Aquamarine tar navnet sitt fra fargen på havet, en ideell arketype for de som har lyst på en rensende ro. Det sies å gi fred i tider med frykt og til og med bidra til å helbrede følelsesmessige sår.
Hvordan bruke: Plasser en akvamarin i hånden din under meditasjon (eller til og med på pendlingen) for en rolig hjernepause.
herrefrisyrer mid fade
(Foto: (Foto: Jimena Terraza | Getty Images))
kule tatoveringer menn
4. Selenitt
En annen krystall av rensesorten, selvetes Selenite rom (tenk: rom så vel som bekymret sinn) mens du beskytter nevnte rom mot negativ energi.
Hvordan bruke: Plasser selen på vinduskarmen for å filtrere energien som kommer inn i rommet ditt. Mens du er inne på det, kan du også ha med på telefonen eller den bærbare datamaskinen.
(Foto: (Foto: Eyewolf | Getty Images))
5. Ametyst
Amethyst er mest kjent for sin majestetiske lilla fargetone, og sies å gi en følelse av ro til de som har det.
Hvordan bruke: Plasser en stein på nattbordet ditt for en bedre natts søvn - eller la det være et nydelig dekor -øyeblikk å se på, skal sove unndraget deg.
(Foto: Minakryn Ruslan | Getty Images)
menns tatoveringsmønstre
6. Labradorite
Labradorite har en tendens til å være assosiert med alle mystiske ting, men den magiske steinen kan også senke angstnivåene dine.
Hvordan bruke: Som med Moonstone, sørger iøynefallende Labradorite en vakker talisman. Berør steinen når du trenger å ta stressnivået ned et hakk.
(Foto: Krimkate | Getty Images)
7. White Howlite
For en stein som beroliger de fysiske og metafysiske kroppene, må du nå hvithowlitt. Krystallens rene energi er ideell for å lette tankene dine i stridstider.
Hvordan bruke: Hold en del av hvitt howlite på skrivebordet eller et annet sted i arbeidsområdet ditt for å holde vibber klare og rolig.
