Da jeg var i midten av 20-årene, hadde jeg et annet syn på nesten alt. Jeg ønsket å være gift med en stor ring. Jeg ville ha en dyr bil, fancy klær og et fint hus. Jeg ville bare spise på de mest mest trendy restaurantene og bo på de vakreste hotellene. Jeg trodde livet handlet om hvordan du så ut og hvor mye du skaffet deg. Jeg trodde at hvis jeg kunne ha alle de riktige materielle varene eller se på en bestemt måte, ville jeg være lykkelig.
Men jeg var ikke fornøyd. Jeg var elendig.
kan du bruke sokker med loafers
Jeg levde med kronisk angst og panikkanfall. Jeg var slem for meg selv og andre. Jeg var utrolig fordømmende og grunt. Jeg hatet jobben min, bodde på fredag klokka 18.00, og gruet meg mandag morgen. Jeg hatet måten jeg så ut, jeg hatet hvordan kroppen min følte meg. Jeg bandt meg til et forhold som ikke var sunt for meg selv eller for min betydningsfulle annen.
Jeg visste innerst inne at noe ikke stemte, men jeg hadde absolutt ingen anelse om hvordan jeg skulle gjøre ting bedre.
3 grunner til at jeg er takknemlig for min yogalærerutdanning
I en av dem har jeg ingen anelse om hvor det kom fra øyeblikk, meldte jeg meg på for å gjøre Yoga Teacher Training (YTT). Det ene valget, og hundrevis flere som det inspirerte etterpå, forandret livet mitt.
Beslutningen om å ta opplæringen og valgene som fulgte var harde og skumle. Hvem ville jeg være uten alle de tingene jeg trodde jeg trengte? Hvordan ville livet mitt se ut? Jeg overga meg, ikke uten kamp, men etter hvert overga jeg meg til det jeg må gjøre. Jeg visste at jeg måtte gi slipp på alt jeg tenkte å bli alt jeg er.
1. Det lærte meg å leve autentisk
Forfatter Joseph Campbell har et sitat som jeg elsker: du vil lære å fortsette å dø. Det er akkurat det YTT bekreftet for meg. Jeg øvde Tapas , som betyr at jeg valgte å gjøre det harde arbeidet fordi utfallet på den andre siden var en av mindre lidelser.
Jeg forlot karrieren og forholdet mitt og tok andre valg som føltes skremmende den gangen. Men med hver avgjørelse kom litt mer klarhet. Jeg strippet bort mønstrene som forårsaket meg smerte og ble mer og mer tilfreds med den jeg er. Jeg døde om og om igjen og ble gjenfødt som en mykere, snillere, mildere og mer rolig versjon av meg selv.
håndtatoveringer
2. Det fikk meg til å innse hva jeg virkelig trenger å være lykkelig
Det er 10 år siden jeg gjorde YTT. Jeg lærer nå yoga på heltid rundt om i verden-og elsker det absolutt. Jeg tenker ikke på det som en jobb. Det føles som et formål. Jeg har fantastiske venner som støtter meg. Jeg elsker mennesker. Jeg er ikke lenger plaget av angst, kroppsproblemer eller usunne forhold. Jeg bor i et fint hjem og elsker fortsatt fine klær, men jeg tror ikke lenger at de er ansvarlige for min lykke.
3. Det viste meg at jeg er en arbeidsoppgave
Jeg er ikke ferdig med å forvandle. Jeg står opp hver eneste dag og jobber med meg selv for å gi ut enda flere mønstre som forårsaker lidelse. Selv om arbeidet fortsetter, i dag, er jeg klar, til stede og innhold.
Jeg er takknemlig for 26 år gamle Alex. Jeg ser ikke tilbake på henne med tristhet eller synd eller skam. Jeg ser tilbake på henne med fullstendig takknemlighet. Hun har lært meg mye. Uten henne ville jeg ikke være der jeg er i dag.
y2k mannlig mote
Denne artikkelen er oppdatert. Opprinnelig utgitt 16. november 2014.
