Ana Forrest har ikke hatt et lett liv: seksuelt misbrukt og solgt til prostitusjon som barn, hun har lidd av bulimi, alkoholisme og Grand Mal epilepsi. Og likevel, etter 32 år med å være yogi, forkynner hun seg gledelig med livet. Det er ikke rart: når hun ikke underviser i studioet sitt, Forrest Yoga Institute i Santa Monica, California, reiser hun verden rundt eller henger med ørn og ender og slanger og med mannen sin, yogalæreren Jonathan Bowra, på 30 dekar med villmark på Orcas Island, Washington.
1920 mannlige hårklipp
Du ble introdusert for yoga da du var 14 Hvordan endret det livet ditt?
Jeg var i mye smertefull atferd røyking, alkohol. Da jeg avsluttet kjemikalier, ble jeg bulimisk. Yoga og indianerhelingsarbeid ga meg et formål og verktøyene for å lage noe ut av livet mitt, fordi jeg var på et så raskt spor for ødeleggelse.
Hvordan påvirker sjamanismen din praksis?
Jeg bodde i fem og et halvt år på reservasjonen i Inchelium, Washington. En dag var jeg i en seremoni da jeg hadde en vakker visjon om å stå med føttene mine plantet i jorden, armene mine opp og regnbuer som kom ut av hendene og føttene mine sirklet rundt jorden. Jeg innså at jeg trengte å gå rundt i verden, ikke være på ett sted; Jeg måtte gjøre min del i å helbrede alle menneskene som danner denne vakre bøylen.
Og hvordan oversettes den visjonen til den fysiske praksisen med yoga?
Lære å flytte energi i livet ditt. Når det er smerter, er det vanligvis energi som er tette der oppe, og hvis du lærer hvordan du kan fjerne det med pust, lærer du å flytte smertene dine.
Folk fantaserer om demonstrasjonene du utfører på yogakonferanser. Hva fikk deg til å begynne å gjøre dem?
To inspire people. In class you practice a lot of basic posesTriangle, Warriorbut there’s a whole other realm that has beauty and magic and is doable. Yoga has given me this miraculous life, and the demos give back, like spreading magic dust. I’ll have my foot behind my head and just send it out.
Hva er i kjøleskapet ditt?
Elk, Buffalo. Jeg er så ikke vegetarianer lenger! Stort sett alt du spiser som en veggie jeg er allergisk mot. Min virkelige lojalitet er sannheten, og sannheten er at jeg blomstrer på kjøtt. Da jeg helbredet fra bulimi, ville jeg be om maten min, og det gjør jeg fortsatt. Enten det er et stykke brokkoli eller et hjort, takker jeg for at det har gitt livet slik at jeg kan leve.
Drepte du elgen selv?
Vi jaktet kanin og elg og hjort på reservasjonen. Det føltes riktig. Jeg var aldri en grazer. Jeg har alltid vært et rovdyr. Når jeg underviser har jeg den energien også. Jeg lærer elevene mine hvordan de skal forfølge det som er inni og gå etter det.
Det har vært mye vold i livet ditt, og likevel har du fortsatt en sans for humor.
Jeg har mye kjærlighet i livet mitt, og det er så bemerkelsesverdig, fordi jeg ikke hadde så lenge. Jeg har en grunn til å være her, og jeg er velstående i ting som betyr noe for sjelen. Ville jeg hatt impulsen til å finne ut hva som virkelig betyr noe hvis jeg ikke hadde hatt den begynnelsen? Jeg vet ikke. Men veien jeg har reist har satt meg der jeg er nå, og livet mitt er mirakuløst.
Janelle Brown er en frilansjournalist som bor i Los Angeles. Arbeidet hennes har dukket opp i New York Times, selv, og Salong .
