Fordypet i yogatradisjonen av faren Sri Tirumalai Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar fortsatte med å utvikle Viniyoga, en tilnærming som skreddersyr praksis for hver studenter unike tilstand.
T.K.V. Desikachar, født i 1938, sønn av den store yogamesteren Sri Tirumalai Krishnamacharya, vokste opp fordypet i yogatradisjonen. Selv om han som barn tilsynelatende fant Hatha Yoga så kjedelig at han en gang klatret opp et kokosnøtt tre for å unngå å øve, begynte han entusiastisk formell trening med faren i 20 -årene, kort tid etter å ha fullført sin bachelorgrad i ingeniørfag. I 1976 grunnla han Krishnamacharya Yoga Mandiram, et yogasenter i Madras, India. På grunn av farens lære, fortsatte Desikachar Viniyoga, en meget individualisert tilnærming til yoga som skreddersyr praksisen til hver elevs spesifikke fysiske tilstand, emosjonelle tilstand, alder, kulturell bakgrunn og interesser. I tillegg til å tilby lærerutdanning og individuell instruksjon i asana, pranayama, meditasjon, yogafilosofi og vedisk sang, har yoga mandiram banebrytende forskning på effekten av yoga på personer som lider av schizofreni, diabetes, astma og depresjon. Yoga er i utgangspunktet et program for ryggraden på alle nivåer - fysisk, luftveis, mental og åndelig, sier Desikachar.
Se også Hvorfor flere vestlige leger nå foreskriver yogaperapi
