Jeg er så begeistret for å introdusere denne månedens omslagsmodell, Mary Lyn Jenkins, en yogalærer i Ponte Vedra Beach, Florida, og vinneren av Stylesway VIPs Reader Cover Contest 2016.
A studio owner with more than 1,000 hours of training with Baron Baptiste, Mary Lyn impressed us with her passion for and dedication to the practice—not to mention her super-sweet demeanor at our cover shoot. And she must have impressed you, too, since SV readers chose her as our winner from among five inspiring finalists in an online vote. Meet Mary Lyn below, and join her for class if you’re ever in her area.
Carin Gorrell: Hva fikk deg til å delta i omslagskonkurransen vår?
Mary Lyn Jenkins: Jeg pakket opp SVs 21-dagers yogautfordring og fikk en e-postvarsling om konkurransen. Jeg trodde ikke; Jeg kom nettopp inn. Noen måneder senere var jeg sammen med noen kjærester til middag, og de sa: Stylesway VIP valgte deg som en topp-fem-kandidat for forsiden. Det er over hele sosiale medier! Jeg ble engstelig og spent - og litt lei av å se meg selv på Facebook.
CG: Vi hadde det gøy med at du skyter dekselet ditt! Hva var overraskende med prosessen?
MLJ: Jeg var en bestemt designer i mitt tidligere liv, så det å være rundt et kamera er min første kjærlighet - selv om jeg vanligvis regisserer bak linsen. Likevel føltes det uanstrengt og var en opplevelse jeg ikke vil glemme.
Se også Sup yoga: standup paddle bilder for å få deg psyket til sommeren
CG: Du åpnet Big Fish Power Yoga Studio I Jacksonville Beach, Florida, i 2010, og i vår utvidet du deg til et andre studio i nærliggende Nocatee. Når du ansetter lærere, hvilke egenskaper ser du etter?
MLJ: Jeg gjør det ikke alene - dette har vært leksjonen min med alt! Jeg opprettet et styrelærere med et sterkt moralsk kompass og engasjement for samarbeid. Selv om utmerket undervisning er veldig viktig, er en god arbeidsmoral, evnen til å klikke med andre og være en lagspiller, coachabilitet, integritet, ydmyk selvtillit og en iver etter å forbli en student like avgjørende.
CG: Du og studioet ditt gjør mye Seva -arbeid. Hvorfor er det viktig å gi tilbake?
MLJ: Jeg erkjenner behovet for å ta undervisningen min til befolkninger som ikke kan komme seg til klasser regelmessig. Min venn Megan Weigel opprettet Oms yoga , og vi er i samarbeid med dem for å tilby gratis klasser til alle med multippel sklerose. Dette er yoga: å gi til folk som kanskje aldri har blitt nådd hvis ikke for deg.
CG: Hva er din favorittposisjon, og hvorfor?
MLJ: Jeg elsker å gå opp ned! Etter å ha lært å falle med humor og nåde og vite at jeg kommer til å overleve, er å falle ut av håndstand nå like gøy som å stikke den.
CG: Har du et mantra du bor etter?
MLJ: Jeg spør meg selv hver morgen: hva kan jeg tilgi; Hva kan jeg omfavne?
Se også Undervisning i yoga
