Enten du snublet over hiten hennes som helvete i 2018 eller danset toabout jævla tid da det dominerte Tiktok i sommer, er du sannsynligvis kjent med Powerhouse Pop/Rock/R
Selv dronningen av flere sjangre må imidlertid ta et øyeblikk å puste. I løpet av de siste årene har Lizzo ofte snakket om sin konsistente meditasjonspraksis og hennes kjærlighet til den oppmerksomme forbindelsen den gir livet hennes.
arbeidsklær stil
I intervjuet sitt for Vogues 73 spørsmålsserie , Hun var rask med å referere til (og spøkte om) sin oppmerksom vane. Hva er en rutine som du er fast på å holde oppe?, Spør Vogue -intervjueren. Meditasjon, svarer hun. Noen sekunder senere vipper han spørsmålet til er det en vane du prøver å gi opp? Meditasjon, svarer hun før hun bryter ut i en latter. Jeg tuller bare. (Selv med Halvparten av en egot , Lizzo er som alltid relatabel.)
Hun avslørte tidligere betydningen og formålet med sin meditasjonspraksis til Vogue I april 2020. Jeg vet at mange mennesker bruker meditasjon som en form for å roe ned og sentrere seg, men nylig har jeg brukt meditasjon som en form for tilkobling, der det er som jeg med nøye kan og metafysisk få kontakt med alle menneskene i verden, sa hun.
(Foto: Getty Images)
Samme år var hun vertskap for En 30-minutters meditasjon på Instagramen hennes å fremme helbredelse under denne globale krisen. Med tittelen, fordi jeg elsker deg, har videoen trukket mer enn 3 millioner visninger til dags dato. Hun begynner på praksisen med å spille fløyten sin foran brennende røkelse og hennes samling av krystaller, og berolige tilhengere med en annen type lyd i stedet for den kansellerte Houston Rodeo hun skulle planlegge å opptre den kvelden. Mens fløyten ikke var Sasha, hennes elskede instrument, som til og med har sin egen Instagram -konto , Det var en luftig toot, en mer lett versjon av den melodiske enheten.
Frykt eksisterer ikke i kroppen min, sier Lizzo i videoen og deler hennes tiltenkte mantra for økten. Før eksisterer ikke hjemme hos meg. Kjærlighet eksisterer i kroppen min. Kjærlighet eksisterer i mitt hjem. En måned senere, Hun begynte i SZA på Instagram Live med fløyte for å være vertskap for en annen helbredende meditasjon.
Hennes entusiasme for meditasjon har til og med sivet inn i konsertene hennes. En tweet fra New Yorker Forfatteren Helen Rosner kommenterte Lizzo som ledet et publikum i Radio City Music Hall gjennom en guidet meditasjon under forestillingen hennes i 2019. (Forfatterens merknad: Sannheten gjør vondt med en side av en egenkjærlighet? Hvordan savnet jeg dette?)
https://twitter.com/heels/status/1175971396834476032
Meditasjon er ikke den eneste velværeutinen som har betydning for popikonet. På Tiktok er hun dokumentert tid brukt fotturer, gjør et kaldt stup , til og med jobber mot splittene. (Ja, dette er ditt tegn på at du også kan komme inn i splittene. Akkurat som Lizzo.)
krøllete hår med falming
Men på slutten av dagen: kjendiser, de er akkurat som oss. I en nylig Tweet , Lizzo uttrykte et følelse som så mange av oss deler: Jeg vil at nattrutinen min skal være: Face Mask, Gua Sha, Leave-in/Twists/Bonnet, Night Tinctures/Sups, Toe Spacer, Mouth Guard, Guzzle 1L vann, ingen telefon, pusteverk, meditasjon, [og] håndleddsvakt, skrev hun. Men nattrutinen min er: bade/pensle tenner/pass ut med telefonen i hånden.
