HVORDAN BLI EN GRUPPEØVELSESINSTRUKTØR

girls talking after yoga class, yoga therapists

Da jeg begynte min karriere som gruppeøvelsesinstruktør for 30 år siden, kunne jeg ikke ha forestilt meg at industrien ville være der det er i dag - et utviklende, dynamisk yrke med grenseløst potensial. Gruppeøvelse er mangfoldig og tilbyr ubegrensede alternativer. Å finne riktig jobb eller bestemme hvilken retning du skal ta som kan være overveldende. Denne artikkelen tar deg trinn for steg gjennom hvordan du navigerer i en karriere innen gruppeøvelse.

Lidenskap fører til utdanning

I de tidlige dagene av gruppefitness (kjent da som aerobic), gikk mange instruktører (meg selv inkludert) fra å være ivrige nybegynnere til front-rad-elever, assistenter og deretter lærere. Denne overgangen sprang nesten alltid fra en lidenskap for øvelse med høy energi og et ønske om å dele denne aktiviteten med andre. På den tiden var formelle treningskurs og skoler sjeldne, og instruktører lærte mens de gikk. Med denne lidenskapen kom et krav om profesjonell utdanning, noe som førte til etablering av International Dance Exercise Association (nå kjent som Idea Health

Når vi går inn i 2018, er det nødvendig å satse på bransjespesifikk utdanning for å garantere suksess. Instruktører må lære det grunnleggende om anatomi og fysiologi, biomekanikk, ernæring, skadeforebygging, inkluderende instruksjon, positivbasert coaching og cuing, samt modifikasjoner for alle-inkludert spesielle populasjoner. De må ha de grunnleggende undervisningsferdighetene som er nødvendige for å jobbe med voksne (eller barn) i en gruppeinnstilling. Å være kvalifisert til å undervise i gruppefitness betyr ikke lenger bare å kunne bevege seg godt og motivere mennesker. Selv om det er viktige egenskaper, vil det å ha dem ikke garantere en lang karriere og heller ikke utdanning alene. Du må ha lidenskap for bransjen og en brann i magen som vil få deg til å være den beste du kan være.

Hvis du har den lidenskapen, er det første trinnet til en givende karriere å bli en sertifisert gruppeøvelsesinstruktør.

Sertifiseringer

Fagpersoner i hver bransje anerkjenner behovet for å skaffe nasjonalt (eller internasjonalt) anerkjente legitimasjon og holde dem oppdatert. Treningsbransjen er intet unntak. Å ha en anerkjent grunnleggende gruppesertifisering anses nå som essensielt.

Styret i IHRSA anerkjenner National Commission for Certifying Agencies (NCCA) og Distance Education Training Council som akkrediterende organisasjoner. IHRSA-styret vil også anerkjenne andre, tilsvarende akkrediteringsorganisasjoner som er betinget av deres status som et etablert akkrediteringsorgan som er anerkjent av Council for Higher Education Accreditation and/eller United States Department of Education for å tilby uavhengig tredjeparts akkreditering.

American Council on Exercise, en sertifiserende organisasjon, tilbyr tre store gruppesertifiseringsalternativer - Proplus, ProAdvantage og Pro Essentials, og tilbyr et digitalt klasserom og ressurser. Siden dette ser ut til å være retningen bransjen er på vei, ta NCCA-akkrediterte programmer og sertifisering i betraktning når du velger gruppesertifiserings-/opplæringsorganisasjoner.

I tillegg er kompetanse innen hjerte -lungeredning (HLR) og automatiserte eksterne defibrillatorer (AED) nødvendig for kvalifisering i de fleste sertifiseringsprogrammer. Lær mer på www.redcross.org og www.americanheart.org . ACE krever at sertifiseringseksamen kandidater holder nåværende HLR og AED -sertifikater før de sitter til eksamen, og bevis på HLR/AED -sertifikater ved fornyelse.

Produkter, programmer og muligheter

En grunnleggende sertifisering vil gi deg verktøyene som er nødvendige for å undervise i treningskurs for gruppe; Neste trinn er imidlertid å utforske de forskjellige aktivitetene og treningsprogrammene som kreves for å lære dem.

Da gruppeøvelsen først ble populær, var de fleste klasser bevegelsesbasert og brukte et minimumsutstyr. Siden slutten av 1980-tallet har det vært en enorm økning i antall utstyrsbaserte programmer, delvis takket være suksessen til Step Reebok, blant andre selskaper. De siste årene har en rekke forhåndskoreograferte merkevarer også dukket opp og oppnådd i popularitet. Mind-Body-programmer som Yoga, Tai Chi og Pilates har skapt enda et område å utforske. Når utdanning og kreativitet utvikler seg og trives, dukker nye ideer ofte opp. For øyeblikket er det mange populære områder å vurdere, for eksempel gruppestyrketrening, barre, fusjon, kretsopplæring og boot camp-formater, bevegelse og dansebasert, trinn, innendørs sykkel, vannfitness, yoga og tilhørende fagområder og pilates, bare for å nevne noen. Lær mer om nåværende og fremtidige bransjetrender ved å lese 2015 Idea Group Fitness Trend Watch .

Hvis du vil bestemme hvilke aktiviteter og spesialprogrammer som interesserer deg, hold deg informert. Begynn med å oppleve så mange forskjellige klasser, formater og instruktører som mulig. Besøk andre treningsfasiliteter og ta klasser som ikke tilbys i din egen klubb. Dette vil gi deg en bedre ide om alle de forskjellige klassene, hvilke du liker, og hvis du vil lære å lære et bestemt alternativ. Ta en titt på YouTube og andre nettsteder for å se instruktører og programmer i aksjon. Hvis noe vekker interessen din, kan du besøke selskapets nettsted for å se videobiblioteket og få mer informasjon om sertifisering eller opplæring.

Et allsidig undervisningsrepertoar gjør deg mer omsettelig, så planlegger å bli trent og sertifisert i flere programmer. Dette betyr ikke at du må ha 25 spesialiteter under beltet, eller at du må gjøre dette med en gang, men det vil hjelpe deg å finne en jobb og gjøre opplevelsen din mer spennende og givende. Hvis du er forvirret over hvilke workshops og trening du skal forfølge, kan du snakke med anleggsledere og direktører for å lære hvilke sertifiseringer de anerkjenner som best. Når du deltar på stevner og konferanser, kan du snakke med andre instruktører om spesialsertifiseringer og snakke med presentatører for deres meninger. En annen god strategi er å søke på nettet etter åpne fora som diskuterer sertifiseringer. Alternativer for sosiale medier som Facebook-grupper og innlegg på Instagram og Twitter er en flott måte å få ærlige, forbrukergenererte meninger.

Hovedpoenget: Det er viktig at den grunnleggende sertifiseringen og spesialsertifiseringene du har er anerkjente og gjenkjennelig.

Fortsettelse av utdanning

Din nyervervede sertifisering er bare utgangspunktet. Det er viktig å oppdatere kunnskapen din fortløpende. For å opprettholde sertifiseringen og for fornyelse, har du en plikt til å få et visst antall etterutdanningstimer. Selv om det er lett oppnådd, vil dette ta tid og er en økonomisk investering fra din side. Delta på bransjekonferanser og stevner lar deg delta i heldagsopplæring, workshops, forelesninger og aktivitetsøkter. Disse hendelsene introduserer deg for eksperter på området og gir en mulighet til å møte og nettverk med andre treningsfagfolk, utveksle ideer og oppdage hva andre gjør profesjonelt.

En flott måte å holde seg oppdatert på utdanningsmuligheter er å bli medlem av en profesjonell organisasjon som for eksempel IDÉ . Ikke bare vil du ha tilgang til prisbelønte publikasjoner og a website providing numerous valuable resources, but you can also obtain your Fortsettelse av utdanningskreditter (CECS).

Det er viktig å holde seg oppdatert med helse- og treningsutvikling hvis du vil forbli troverdig og relevant. Sertifisering er bare billetten din i - kontinuerlig utdanning er hemmeligheten bak å holde karrieren på et vinnende spor. Hvis du vil finne ut mer om de mange fordelene med livslang læring, kan du lese Holder seg i treningsspillet .

Karrieremuligheter i dag og i morgen

Er det mulig å tjene til livets opphold som en heltidsgruppeøvelsesinstruktør? Ja, selv om det for øyeblikket er unntaket fra regelen. I følge 2015 Idea Fitness Industry Compensation Survey er nesten ingen instruktører funksjonærer (1% Group Fitness; 2% spesialinstruktører som for yoga og Pilates). Mange i bransjen underviser på klasser på deltid. Det er instruktører som har heltidsstillinger på treningsfasiliteter, men oftest er instruksjoner for gruppeøvelse bare en del av sitt ansvar. En annen mulighet er å jobbe på heltid ved å undervise i klasser på flere fasiliteter. Imidlertid kan dette fysisk være vanskelig å opprettholde på lang sikt.

Et økende antall gruppeøvelsesinstruktører forfølger hybridalternativet, som ser ut til å være retningen industrien er på vei. Hybridinstruktøren jobber på heltid, men i flere forskjellige kapasiteter. Hun kan jobbe som en gruppeøvelsesinstruktør, så vel som en personlig trener eller muligens i en annen stilling som resepsjonspersonell, velværetrener, eller til og med i medlemssalg! Dette valget gjør det mulig å gjøre det du liker å gjøre det du liker, mens du diversifiserer aktivitetene dine og nyter fordelene (helsehjelp osv.) Av en heltidsjobb. Lese Hybrid fitness fagfolk - det beste av alle verdener? For mer innsikt i hybridinstruktører.

Mengden penger du kan tjene som en gruppeøvelsesinstruktør varierer fra region til region, land til land og i henhold til markedskrav. Urbane områder har en tendens til å betale mer; Utdanning og sertifiseringer spiller en stor rolle, og verdien din øker når du bringer noe unikt til bordet. For å lære mer om inn- og utkjørselen for å få betalt for å gjøre det du elsker, les 2015 Idea Fitness Industry Compensation Trends Report .

Finne en jobb

Det er flere karriereverktøy du trenger når du starter. Selv i denne digitale epoken anbefaler jeg fortsatt å ta med deg visittkort til enhver tid. Et enkelt kort vil gjøre, men det som er viktigst er at det tydelig identifiserer hvem du er og hva du gjør. Legg bare den mest relevante informasjonen om den, sammen med kontaktinformasjon. Dette kan inneholde telefonnummeret ditt, e -postadressen eller en lenke til et sosialt nettverksside som Facebook, LinkedIn, Twitter eller Instagram. Mange studenter kan lage rimelige kort (noen ganger finansiert av skolen) som sier universitetsnavnet og graden de forfølger. Ta med et nettsted og en lenke til gjenopptakelsen din om mulig, og hold informasjonen oppdatert.

Når det gjelder å finne en jobb, er nettverk en av de viktigste ferdighetene du kan ha. Nettverksmuligheter florerer og oppstår på de mest uventede stedene. Du vet aldri når du snakker med venner, kolleger, familie, nye bekjente og til og med totale fremmede (den personen som sitter ved siden av deg på et fly) kan gi deg et mulig jobbutsikt.

Delta på bransjekonvensjoner og konferanser, lokale jobbmesser og samfunnsarrangementer for å nettverk og oppdage sysselsettingsmuligheter samt de nyeste bransjetrendene og utviklingen. Idea tilbyr flere konvensjoner per år, og som et IDEA -medlem mottar du spesielle priser for konferansegistrering. Bransjearrangementer er uvurderlige og bør betraktes som en essensiell investering i karriereutviklingen din.

Ser fremover

For karriereutvikling er det viktig å sette seg både kort- og langsiktige mål. Hvor vil du være om 1 år, 5 år eller 10 år? Mål holder deg fokusert. Stillinger i ledelse, offentlig tale, rådgivning, programmering og skriving er alle fremtidige alternativer, men før du tar fatt på en bestemt vei, kan du tilbringe noen år i skyttergravene på å oppdage hva du gjør eller ikke liker, observere og lære. Noen av de beste mulighetene kommer fra å være i øyeblikket og utmerke seg på det du gjør. Det er trøstende å vite at det finnes mange muligheter i gruppeøvelse.

På slutten av dagen er det viktigste rådet å være deg selv. Tenk på noen av favorittlærerne dine fra da du gikk på skole, sport, trosrelaterte eller fritidsaktiviteter. Hva var det som gjorde dem spesielle? Mest sannsynlig var de kunnskapsrike i flere fag, fleksible i sine undervisningsstiler, delte livserfaringer og gjorde læring morsomt. En kakekutterlærer ville ikke hatt samme effekt på deg. En nøkkel til å lykkes er å være unik deg. Det er det studentene og medlemmene dine leter etter og hvorfor de fortsetter å komme tilbake. Du kan bli påvirket av andre instruktører, og til og med håper å være akkurat som dem, men holde liv i personlighetstrekkene dine. Du vil aldri være den instruktøren du beundrer, men du kan absolutt bruke det du har lært av dem til å være ditt beste.

Bio: Fred Hoffman, Med, er eier av Fitness Resources Consulting Services og forfatteren av Går global: En eksperts guide til å jobbe i utlandet i den internasjonale treningsbransjen . Mottakeren av 2007 Idea Fitness Instructor of the Year Award, Fred har en mastergrad i helseopplæring fra Boston University, og har over 30 års erfaring i trenings- og helseindustrien.

Jobbsøkressurser

Internett gjør jobbsøk enkelt. Jobbtavler og treningsblogger er et flott sted å starte, og du er sikker på å finne muligheter på National Fitness Club Chain -nettsteder. Her er en liste for å komme i gang: