Den sørafrikanske skuespillerinnen Lesley-Ann Brandt kan spille en demon-dusørjeger på Netflix's Lucifer , Men hennes virkelige sysler er litt mer inspirerende: den dedikerte yogien har øvd i 10 år og har nylig slått seg sammen med Earthchild -prosjektet —En Cape Town nonprofit som tilbyr utdanning til vanskeligstilte skoler - for å implementere et yogaprogram i læreplanen. Her deler Brandt noen av hennes favoritt ting for å holde seg rolig, kul og samlet, enten hun handler i underverdenen eller bidra til å redde verden.
Eminens organisk hudpleie steinavling rensende olje
Eminence Organics
I løpet av mine varme yogakurs svetter jeg og slipper mange giftstoffer. Men jeg vil ikke fjerne ansiktet til [nødvendige] oljer når jeg vasker det. Denne rensende oljen hydrerer, lyser og fukter huden min, og inneholder masse vitamin A, D og E.
Plantfusion Komplett proteinshake i kremet vaniljebønne
Plantefusjon
tatoveringer på indre underarm for menn
It’s great because I can’t eat a heavy meal before or after a class.
Yoga Bunny av Brian Russo
Brian Russo
Sønnen min og jeg leste den sammen. Jeg viser ham forskjellige yogaposisjoner, og jeg har begynt å lære ham å sitte og puste på en matte. Det er den søteste tingen.
type bukser for menn
Naturlige sitrinkrystaller
J-Palys/Istock
Jeg holder dem vanligvis og mediterer på rommet mitt og ser ut over hagen min. Sitrinet er flott for overflod, velstand og løfte energi.
Naturlige svarte turmalkrystaller
ColdMoon_Photo/Istock
Den svarte turmalinen er for beskyttelse, sikkerhet og kvitt seg med negativitet.
Se også 7 Rose Quartz skjønnhetsprodukter for å åpne Heart Chakra
typer støvler
