<

Leserne deler yogaen de praktiserer ved soloppgang.

Da solstrålene sakte begynte å kikke over skyene, innså jeg at vi ikke kan skynde meg perfeksjon.

sunrise wheel pose

-Ralodon Moon, Pahoa, Hawaii



Se også 5 lesere deler sine hjemmepraksisbilder



Soloppgang er en del av dagen fylt med prana (energi). Min personlige praksis er alltid på høyt i løpet av denne tiden.

backbend lunge, sunrise

–Ann Muramatsu, Dubai, United Arab Emirates

Se også En med naturen: Leserne deler sine National Park Yoga -positurer



Denne soloppgangen over øya Koh Ma, Thailand, var full av skjønnhet og ro. Jeg bestemte meg for å slå en av favorittposisjonene mine.

hand to toe sunrise

-Nattiki Wattanastwong, Madison, Wisconsin

Se også Bysglammende yogis: 5 lesere deler sin byøvelse

Etter et nylig samlivsbrudd bestemte jeg meg for å dra til stranden ved daggry for gjenopprettende yoga og meditasjon.

beach meditation, sunrise

–Austin Brown, Jarrettsville, Maryland



Se også Fottur yoga: 5 lesere deler sine stier Asana

Mens jeg var på ferie i Ocean City, New Jersey, sto jeg opp tidlig en morgen for å trene yoga ved sjøen. Det var så fredelig og avslappende, og lyset var spektakulært.

wild thing sunrise

–Sjawn Clavelle Bloomsburg, Pennsylvania

Se også I fokus: Bilder av barn som praktiserer yoga

Artikler Du Kanskje Liker: