Anyone who has ever attended a yoga class knows there’s a certain sort of language that accompanies the practice—and we’re not talking Sanskrit .
Når livsstilen din dreier seg om å bevege kroppen din, koble seg til pusten og finne innretting i en åndelig forstand, er det bare naturlig at ord og beskrivelser blir litt metaforisk. Og det er spesifikke setninger - noen klassiske, noen klare, en slags nonsensiske - som vi gjentar igjen og igjen i yogaverdenen.
Fortsatt resulterer denne tankegangen i noen formspråk som bare gir mening i studio. Trenger du bevis? Les videre for noen (riktignok snarky) eksempler på yoga snakker i det normale livet.
16 måter å bruke yoga snakke i den virkelige verden
1. Fortell en pjokk, midt på raseriet, å puste inn i magen.
2. Avskjed effektivt dine kjære ved å oppfordre dem til å samkjøre chakraene dine.
3. Vekk deg fra en lur ved å hviske, begynn å komme tilbake til rommet. Vrikke fingrene og tærne ...
4. Unnskyld deg fra enhver sosial situasjon ved å si at du trenger å tilbringe litt tid i barnets positur.
5. Til personen som svever i nærheten av deg på kollektivtransport? Finn et behagelig sete.
6. Fortell at hoste fremmed for å lytte til kroppen din.
7. Bypass bokstavelig talt hva som helst ved å si at det ikke er en del av min praksis.
8. Gjør alle dine irriterende i den stille, pustende yogalæreren.
9. Rolig baristaen som rotet opp drinken din ved å fortelle dem at det ikke er noe å gjøre, og ingenting å angre.
10. Tekniske problemer? Påminn deg selv om å sende energi ut gjennom fingertuppene.
11. Be Chatgpt om å være oppmerksom når du svarer.
12. Påminn den bjeffende hunden din om at de er i et trygt, jordet rom.
13. Signer alle irriterende arbeids -e -postmeldinger, med respekt, jeg løsner fra resultatet av denne samtalen.
14. Fortell din gretne nabo at du dedikerte din praksis til dem.
15. Påminn din ventilende venn om at de er en med universet.
16. Avslutt hvert argument med en spiss namaste .
