<

Før jeg begynte på min 200 timers yogalærerutdanning (YTT) i fjor, tenkte jeg på det for år . Det var fornuftig av flere standpunkter. Foretrukne lærere foreslo reisen, min karriere som frilansskribent oppmuntret til flere inntektskilder, og jeg har alltid vært her for transformativ vekst - og det er det alle lovet YTT ville bringe.

Du vil ikke være den samme personen du var da du startet, frigjort en venn.



Herrekostyme fra 1970-tallet

Gjør deg klar til å se verden på en helt annen måte! advarte en annen varmt.



Det er som om noen slo på lysene på, sa en pålitelig lærer.

Flere måneder og et sertifikat senere er jeg her for å si at jeg er - på bedre eller verre - det samme eksakte mennesket jeg var da jeg meldte meg på YTT. Livet kan ha krevd at jeg utvikler meg (som det gjør, og gjør og gjør), men YTT føltes som lite mer enn et intensivt studieforløp.



Jeg har øvd av og på i nesten 20 år og søkt etter enda lenger - lest tekster, går meg vill i naturen og reiser verden i et forsøk på å utfylle den mystiske naturen til å være. Dette kan forklare hvorfor den eksistensielle overhalingen jeg foreløpig var forberedt på aldri helt kom. Å grave i konseptene til yoga var mer bekreftende enn avslørende.

La meg være tydelig: opplevelsen var verdifull og helt verdt. Sammen med et dypt dykk i de fysiske og filosofiske elementene i yoga, ble kohorten vår oppfordret til å praktisere selvutvalg og dele funnene våre i en trygg beholder. Det var fantastisk og sårbart og veldig nyttig. Men rocket det min verden? Førte det et tektonisk skifte av bakken som jeg har bygget livet mitt på? Endre måten jeg ser og føler og forstår universet? Nei, nei det gjorde det ikke.

Dette var ikke opplevelsen av alle i gruppen min. For noen var YTT en mulighet til å se livet på en helt ny måte, og at transmutasjon var følbar og en glede å være vitne til.



My advice? Set aside the experiences and declarations of others and allow your YTT to be what it is. If a personal overhaul occurs therein, fantastic! A spiritual awakening? Amazing! But it’s totally OK if your teacher training is just that: preparation to better guide students through a yoga class.

Når det gjelder yoga, stopper læringen aldri. Som mange som har kommet foran meg, lærte min 200 timers YTT meg at jeg har så mye mer å lære-og at jeg kan forfølge den kunnskapen akkurat som jeg er.

70-talls herrestil

Artikler Du Kanskje Liker: