Blant hundrevis, om ikke tusenvis, av gjenskaper skrevet om Rihannas halvtidsytelse på Super Bowl LVII , det er en som er annerledes. Det inkluderer ingen omtale av at hun er en fashionista eller hennes nettoverdi i dollar eller hvor lenge fansen hennes har ventet på hennes neste utgivelse. I stedet understreker Instagram -innlegget som er skrevet av en yoga- og meditasjonslærer stille enkelheten og kraften vi var vitne til i Rihanna på verdenscenen.
ermeideer for menn
Jeg så på det, og jeg fant ut at jeg følte meg veldig rolig, sier mor, kone og hviletrener Octavia Raheem. Jeg la merke til hvordan det landet i kroppen min, og jeg tenkte: 'Hvorfor føler jeg dette?'
Det tok ikke lang tid for henne å forstå grunnen. Hun så så komfortabel ut i sin egen hud at jeg følte den samme måten å se på henne. Hun virket bare i orden med seg selv. Veldig autentisk.
Og det øyeblikket da Rihanna satte seg ned? Jeg var som, ‘Wow. Jeg er her for dette, sier Raheem.
(Foto: Getty Images)
Da hun leste forskjellige beretninger om forestillingen neste morgen, la hun merke til at mange hevdet at Rihanna ikke gjorde nok. Jeg var som 'Hva?!' sa Raheem. Og jeg tenkte: 'Dette er alt som er problemet.'
Så skjedde hun etter kommentaren, jeg ville se henne riste rumpa, ikke sitte på den.
Det var da Raheem følte seg tvunget til å sitte seg ned og skrive om sin tolkning av Rihannas sterke, men dempet måte.
Jeg trodde at hun gjorde noe slags legendarisk for kvinner og mødre og svarte kvinner, sa Raheem. Jeg vet at det var med vilje. Jeg vet at for å dukke opp med letthet, er det innsats, forklarte hun, og refererer til Sthira-Sukham Asanam, et konsept definert i Yoga Sutras som en balanse mellom stabilitet og komfort. Og hun sa: 'Dette er den rihanna du får.'
En undervisning Raheem understreker ofte at yoga tar oss tilbake til hvem vi var før verden forteller oss hvem du skulle være. Det Rihanna uttrykte, sier Raheem, er ‘Jeg vil ikke bli fortalt hvem jeg er. Du kan ikke fortelle meg eller inneholde meg. Jeg vil være meg. 'I mitt sinn er hennes stilling i ektheten hennes å legemliggjøre hva yoga lærer, og det er hvordan vi husker og får tilgang til hvem vi er.
Det er yoga.
Relatert: Rihannas røde joggesko
Om våre bidragsytere
Octavia Raheem er en kone, mor, åpenbar Rihanna -fan og forfatter av Pause, hvile, være og Samlet . Hun er hviletrener og erfaren yoga- og meditasjonslærer og aktivist. Hun begynte å praktisere yoga i 1999 og har undervist siden 2007. Med 10.000 timers trenings- og undervisningserfaring deler hun sin visdom og kunnskap fra et sted for utførelse. Hun er en ekte, relatabel og visjonær leder innen hvile, velvære og yoga. Som lærer, forfatter og trener har Octavia en særegen tilnærming og stemme. En som er varm, jordnær, og også kosmisk. Hennes undervisning er forankret i røttene og den virkelige opplevelsen som en kvinne som lærer å elske seg selv i tillegg til å sentrere hennes velvære, transformasjon og frigjøring via historiefortelling, yoga, hvile, meditasjon og yoga nidra. Følg henne på @Octaviaraheem .
Renee Marie Shattages er seniorredaktør i Stylesway VIP og har jobbet som redaktør på Washington Post, virkelig enkel magasin, og online medier. Hun begynte å studere yoga for nesten 20 år siden med lærere i New York City som la vekt på utfordringen med å finne presis innretting i en holdning. Hennes forståelse av yoga endret seg da hun begynte å lære av lærere som mener praksisen handler mindre om hvordan vi utfører holdningen og mer om vi kan overgi oss til stillheten i den. Hun finner ut at redigering, skriving og praktiserende yoga hver for seg blir mer bevisst på sannheten. Hun har undervist i yoga siden 2017. Følg henne på @Re Meetartler .
