DOSHA QUIZ: BESTEM DIN AYURVEDIC CONSTITUTION - STYLESWAY VIP

Følgende quiz vil hjelpe deg med å bestemme hvilke konstitusjonelle påvirkninger, eller doshas, påvirker din helse og velvære. Denne kunnskapen vil tillate deg å følge spesifikke anbefalinger for å bringe helsen din i balanse for dine spesielle behov.

Vennligst svar ja eller nei på følgende spørsmål basert på hva som ringer for deg.

fade buzz

Avsnitt a

Jeg har alltid vært tynn og gjeng. Ja eller nei
Jeg går lett ned i vekt og jeg har problemer med å få det. Ja eller nei
Jeg foretrekker et varmt klima og liker ikke vind og kulde. Ja eller nei
Håret mitt har en tendens til å være krøllete og tørt. Ja eller nei
Huden min har en tendens til å være grov og tørr. Ja eller nei
Når jeg er under stress, har jeg en tendens til å bli engstelig og/eller redd. Ja eller nei

Avsnitt b

Jeg har en middels bygg med middels beinstruktur. Ja eller nei
Jeg liker konkurransedyktige aktiviteter og liker fysiske eller intellektuelle utfordringer. Ja eller nei
Jeg foretrekker et kult klima fremfor en varm. Ja eller nei
Jeg liker ikke varme, spesielt fuktig varme og føler meg lett trette av den. Ja eller nei
Jeg har et skarpt, aggressivt sinn. Ja eller nei
Fordøyelsen og appetitten min har en tendens til å være sterk, og jeg blir irritabel når jeg er sulten. Ja eller nei
Når jeg er under stress, pleier jeg å bli lett frustrert, utålmodig eller sint. Ja eller nei

Avsnitt C.

Jeg har en solid grunnlov og en stor beinstruktur. Ja eller nei
Jeg har alltid vært litt overvektig. Ja eller nei
Jeg går lett opp i vekt og har problemer med å miste det. Ja eller nei
Jeg har en tendens til å ha overflødig slim. Ja eller nei
Håret mitt er tykt og skinnende. Ja eller nei
Min energi og utholdenhet er konsistente. Ja eller nei
Når jeg er under stress, blir jeg trukket tilbake, umotivert og motstandsdyktig mot endring. Ja eller nei