Har du noen gang følt en øyeblikkelig følelse av letthet når du går inn i et rom som er rent og rotfri? Kanskje er møblene funksjonelle og komfortable, og det er god åpen plass. Eller kanskje er øyet ditt trukket til et vakkert maleri eller en frodig plante, og mildt sollys strømmer inn gjennom et vindu. Dette rommet kan følge prinsippene for et gammelt indisk system for arkitektur og design kalt Vastu. Akkurat som du dyrker prana (livskraft) i kroppen din gjennom yogapraksisen din, kan Vastu hjelpe deg med å skape en positiv følelse og flyte i fysiske rom.
Istock Katarzyna Bialasiewicz
Vastu tilbyr retningslinjer for konstruksjon av bygninger (templer, bedrifter og hjem) og arrangerer møbler og gjenstander innen for å maksimere positiv vibrasjonsenergi. Vastu fokuserer på å samkjøre strukturer med naturlovene ved å overholde kardinalretningene (nord, sør, øst, vest), innbydende i energi fra solen og hedre de fem elementene: jord, vann, ild, luft og eter.
Vastus endelige mål er å håndtere energi i et rom, som ligner på hvordan kinesisk feng shui dyrker Qi (universell energi) for å skape harmoni mellom mennesker og deres miljøer. Etter noen estimater er denne søstervitenskapen til yoga, Ayurveda og Jyotish (vedisk astrologi) tusenvis av år eldre enn Feng Shui, med opprinnelse som kan spores til Vedasa 3000 år gamle samling av sanskrit-dikt og salmer som danner grunnlaget for hindu-teologi.
Fire Energy dominerer Sørøst, hvor du finner kjøkkenet i et Vastu-hjem: komfyren og matprepoverflatene vender østover for å ytterligere benytte seg av den brennende, nærende vitaliteten. Men vær forsiktig med fargepaletten din, sier Vastu -konsulent Kathleen Cox. Bright Reds og appelsiner kan røre for mye varme i denne regionen; Velg i stedet en dyp Merlot.
Mick Follari
Se også Lev målbevisst: Intensjonssettingssekvenser for morgenkvelden
Kom deg på nettet
Tradisjonelt fokuserer Vastu på å organisere bygninger basert på et rutenett kalt Vastu Purusha Mandala - et geometrisk diagram som symbolsk representerer kosmos. Denne blåkopien oppmuntrer til positiv energiflyt ved å etterligne mønstre som finnes i den naturlige verden. En strukturs mandala -rutenett er plassert slik at omkretsen er i flukt med kardinalretningene, eller jordens rutenett, for å være mer på linje med sol- og kosmiske krefter. Geometri fungerer som en innstillingsgaffel for å forsyne huset med jord- og stjerneenergi slik at det vibrerer med livsforbedrende kosmiske krefter, sier Vastu-designeren Michael Borden.
Hvert mandala -rutenett, uavhengig av dimensjoner, har hjørner og sentrale områder assosiert med de elementære energiene til jord, luft, ild, vann og eter - og rom, møbler og apparater ligger i samsvar med og maksimerer de respektive elementene og deres spesielle fordeler.
70-talls kostymer for gutter
Emily Minton Redfield
Det nordøstlige området av huset har vannelementet og gir et beroligende rom for meditasjon. Sørvest holder jorden - et jording sted for dyp hvile. Sørøst samler ild, og det er det tradisjonelle stedet for et kjøkken. Northwest Region Fields Air, som oppmuntrer til bevegelse og deling av ideer, og er ideell som stue eller fellesrom. Ether -elementet samles i den sentrale sektoren, betraktet som et hellig område som bør holdes åpent, slik at dens kraftige energi kan spre seg utover og gi energi til hele plassen.
Vastu -hjem er designet for å slippe inn forsiktig solskinn fra nord og øst, med siktlinjer i hele som lar kosmisk energi bevege seg fritt. Du kan ytterligere oppmuntre til positiv flyt ved å begrense hva som vises og velge større stykker (for eksempel møbler og tepper) som passer til et rom mens du fremdeles skaper en følelse av åpenhet.
Istock Navamin Keawmorakot
Når det gjelder å arrangere møbler, har folk ofte en intuitiv følelse av hva som får dem til å føle seg bosatte, sier Borden. Lytt til det instinktet ved å ta hensyn til pusten din og eventuelle emosjonelle skift når du beveger møbler rundt. Plassen skal føles bra.
Syntetikk frigjør giftstoffer via Offgassing, sier Vastu -konsulent Sherri Silverman. I stedet, når du velger aksenter for hjemmet ditt, kan du ta med stueplanter (som renser luften) og organiske materialer som tremøbler, ull- eller silkestepper og bambushyller. Å velge fliser, ekte adobe, murstein og naturlig linoleum vil også bidra til å samkjøre hjemmet ditt med naturen.
Se også Rydde rot for et enklere liv
Istock Lightfield Studios
Juster praksisen din
Det er tradisjon å møte østover når du praktiserer yoga (spesielt for morgensolhilsen) fordi det setter deg i tråd med jordens bevegelse. Vendt mot nord er også akseptabelt, sier Silverman, da det optimaliserer hjernefunksjonen.
Selv om du ikke vil finne råd om interiørdesign i de gamle tekstene, kan du innlemme viktige prinsipper for Vastu og dets elementære innflytelser i hjemmet ditt for å skape en harmonisk strøm og oppleve positive skift i hvordan du føler deg.
Du kan bruke Vastu på ethvert hjem, og akkurat som med en yoga eller meditasjonspraksis, noen ganger vil du legge merke til et dramatisk skifte med en gang. Andre ganger er det konsekvent bruk som gjør forskjellen, sier Sherri Silverman, PhD, grunnlegger av transcendensdesign og forfatter av Vastu: Transcendental Home Design in Harmony with Nature. Selv å endre der du legger hodet på sengen din eller bruker mer organiske rengjøringsprodukter, kan bidra til å transformere plassen din og la deg oppnå dypere hvile og forbedret helse.
Det Yoga gjør for kroppen, Vastu gjør for hjemmet, sier Kathleen Cox, en Vastu -konsulent og forfatter av Space Matters, en designbok som feirer det gamle systemet. Målet er å skape et helbredende, sunt rom der du føler deg rolig.
Med tillatelse fra Ahki Retreat, Design av Michael Borden og Javier Ruiz
Men det skjer ikke bare. Design må være forsettlig. Fysiske rom har vibrasjoner som påvirker hvordan vi føler og kan bidra til å dyrke indre stillhet, fred og full fi llment, sier Michael Borden, en Vastu -designer i Nelson, New Zealand. Ved å leve i et vidt rom, blir du sakte mer på linje med naturlovene for å leve et bedre og mer velstående, lykkelig og fredelig liv.
Vastu -hjem er plottet slik at omkretsvegger møter kardinalretningene for å få tilgang til jordens naturlige energinett. Ved å utforme interiøret i hjemmene sine for å møte de mellomliggende retningene, kan beboere samkjøre seg med de naturlige hvilestedene til de fem elementene og motta maksimale fordeler fra deres tilsvarende vibrasjonsinnvirkning. For eksempel setter en seng plassert slik at du sover med toppen av hodet mot øst (assosiert med bevissthet) eller mot sør (helbredende energi) deg opp for dyp hvile, sier Silverman. Tilsvarende kan det å møte nordøstover mens du jobber eller studerer bidra til å holde tankene klart og våken mens du øker fokus og kreativitet.
Se også Hvordan bruke de gamle prinsippene i Vastu for å declutter ditt hjem og forbedre energien
Vatsu nå
Bruk disse tipsene for å balansere energien bedre i det eksisterende rommet ditt.
1. Senteret er hellig
Midtregionen i et hjem eller bygning, kalt Brahmastana (sanskrit for etablering av helhet), er det sentrale punktet der all energi samles og sprer seg. Det sies å være den mest guddommelige og mektige sonen i et rom, og som sådan bør bli stående åpen - fri for møbler og ledninger for å ønske velkommen til prana.
2. Bygg en helligdom
I følge Vastu er det nordøstlige området i et hus knyttet til vannelementet og regnes som et beroligende rom. Det er ideelt for å lage en Zen -sone hvor du kan utdype meditasjon og yoga -praksis. Bygg et alter her med noen få hellige gjenstander og hold vindusfarger så mye som mulig å invitere i rikelig lys.
3. Declutter
Ta en signal fra Marie Kondo og nedbemanning. Rot har et negativt energisk trekk som kan veie deg ned og skape stress. Når overflater er rene og åpne, flyter positive energi.
4. Still fargene dine
Jordiske, dempede toner beroliger og forsterker følelsen av å koble seg til naturen. Bruk en myk, beroligende, matt finish som skjuler ufullkommenheter.
Se også Lage et inspirerende kjøkken med vastu
