Ingen står noen gang på scenen på Oscars og erkjenner, i deres akseptstaler vil jeg takke yoga og meditasjon.
Likevel søndag kveld var det et stort antall Oscar-vinnende skuespillere, regissører, filmskapere og sangere som lett kunne ha sagt akkurat det. Det er forståelig, gitt tidsbegrensningen på 45 sekunder og alle obligatoriske uttrykk for takknemlighet, hvorfor disse kjendisene ikke ville nevne den fysiske praksisen med yoga og meditativ komponent på scenen. Eller at de ikke ville ta seg tid til å forklare hvordan det hjelper til med å stille tankene sine lenge nok til å hjelpe dem med å skille fiksjon fra virkeligheten, som det gjør for så mange av oss.
Men her er en titt på hva vi vet om flere 2024 Oscar -prisvinnere, og nøyaktig hva deres erfaring med meditasjon og yoga har gjort for hver av sine forestillinger så vel som livet.
2024 Oscar Award -vinnere som praktiserer yoga eller meditasjon
(Foto: Handout | Getty)
Beste støttende skuespillerinne: Da’Vine Joy Randolph
Randolphs skildring av en varm, vittig kafeteria -matriark, som New York Times beskriver hennes rolle i Holdovers , er nok en av skuespillerens karakteristiske scene-stjelende tolkninger av en mangefasettert karakter. Randolphs eneste offentlig kjente tilknytning til yoga speiler det.
I en nylig talkshowintervju , hun fortalte en heller dramatisk dim sum utflukt der et innbrudd fant sted i en nærliggende butikk. Midt i det påfølgende kaoset og skriking som foregår, forklarte Randolph hvordan hun reagerte ved å løpe inn på restaurantkjøkkenet, ta tak i kniver og gjøre disse yogapustene av ild.
tatoveringsinspirasjon menn
Selv om hun ikke engasjerte seg i noen åpenbare former for pusteverk mens hun holdt sin akseptstale søndag kveld, hadde hun en selvbevissthet og selvsikkerhet som har en tendens til å være et resultat av å praktisere yoga. Så lenge har jeg alltid ønsket å være annerledes, og nå skjønner jeg at jeg bare trenger å være meg selv.
Beste originale sang: Billie Eilish og Finas O'Connell
Selv om det er utallige yoga -spillelister som er befolket helt med Billie Eilish -spor, lener hennes egen praksis seg mot meditasjon. I følge en intervju med den daværende 20 år gamle stjernen i V Magazine , Hun opplevde en veldig, veldig mørk situasjon etter sin plutselige kjendisstatus.
Jeg kunne ikke sove, sa hun. Stikket av det hun beskrev som virkelig, virkelig utrolig forferdelig mareritt, begynte hun å bruke en meditasjonsapp. Jeg ville høre på den meditasjonsappen hver eneste gang jeg trengte å ta pusten og ikke tenke på skrekkene som foregikk i tankene mine, sa hun. Eilish har forklart flere ganger at hun senere tegnet på marerittene for å lage musikkvideoene sine som resonerer med millioner.
Hennes låtskrivende søsken, O’Connell, har sin egen tilnærming til meditasjon. I et intervju med Vanity Fair Han forklarte at han også sliter med utfordrende følelser og finner kjøring med en podcast eller musikk i bakgrunnen for å være veldig meditativ.
Beste regissør: Christopher Nolan
Det er tydeligvis en forståelse av utvidet bevissthet av skaperen av Oppstart, den mørke ridderen, og Oppenheimer . Temaene for individuelt ansvar, empati og fallbarhet av oppfatningen er påfallende i samsvar med en slags praksis med selvinnsikt. Vi antar at han mediterer.
(Foto: Kevin Winter | Getty)
shorts for menn
Beste skuespillerinne: Emma Stone
Det er ikke uvanlig å se tabloider sprutet med bilder av kjendiser - inkludert stein - å ta en yogamatte når de går inn i et studio. Selv om hun snakker om sin praksis, fokuserer hun på meditasjon.
eføy league hårklipp
Det endrer livet mitt helt, sa hun inn et intervju med USA Today for et tiår siden. Jeg er pen inn i det. En eller to ganger om dagen mediterer jeg. Det har vært det beste for meg.
Nylig delte hun i en Intervju med NPR at hennes første panikkanfall skjedde da hun bare var syv år gammel. Da intervjueren spurte om hun henvendte seg til å opptre som en flukt fra seg selv og angsten, forklarte Stone vakkert at det var det motsatte. Alle mine store følelser er produktive, sa hun.
Stone fortsatte å likne opp med å meditere, og forklarte at både krever fokus på nåtiden i stedet for å tillate drøvtygging om fortiden eller frykten for det som ennå ikke er en distraksjon. Som Stone forklarte, mens du mediterer, lever du i opplevelsen og bor i kroppen din.
Hun demonstrerte det i henne Aksept tale for sin rolle i Dårlige ting , og beroliger seg så godt hun kunne - selv som kjolen hennes ikke fungerer - mens dette innrømmer verden, er dette virkelig overveldende. Stone fortsatte å dele det i dagene før seremonien, hun hadde fått panikk om dette øyeblikket. Regissør Yorgos Lanthimos hadde roet henne ganske enkelt ved å si, ta deg ut av det. Vi satser på at han også mediterer.
Beste live action kort: Wes Anderson
Det er usikkert om filmskaper Anderson mediterer eller praksis på en matte, selv om hans tilpasning av Roald Dahl's Den fantastiske historien om Henry Sugar handler faktisk, på en innviklet måte, helt om meditasjon. Forstyrret av magi blir hovedpersonen trukket til yoga og dens meditative aspekter. Det er mer med historien - mye mer - men absolutt Anderson setter pris på og ønsker å formidle, at meditasjon bringer hver enkelt av oss det vi trenger og ikke nødvendigvis hva vi vil.
Det er ikke Andersons eneste adjacency til yoga. Før sin første film hang han jevnlig ut på en eklektisk kaffebar i Dallas hvor han møtte yogalæreren Kumar Pallana, som var som en enmanns Ed Sullivan Variety Show, ifølge an artikkel i Los Angeles Times . Anderson ga senere Pallana -karakterroller i flere filmer, inkludert The Royal Tannenbaums og Rushmore.
Beste animerte funksjon: Hayao Miyazaki
Den anerkjente japanske filmskaperen og animatøren Miyaziki er ikke bare kjent for sin perfeksjonisme, men hans vektlegging av å skildre den stille skjønnheten i hverdagslige øyeblikk og umerkelige steder.
Gjennomganger av Miyazakis nåværende og tidligere arbeid bemerker at filmene hans har en tendens til å inkludere en avståelse av ego og en evne til å skape en illusjonistisk virkelighet med det mystiske like utenfor virkeligheten. Kanskje mest relatert til meditasjon er den forsettlige stillheten som Miyazaki bygger inn i scenene hans, og som han omtaler som det japanske ordet Ma, som Han har beskrevet som tomhet. Effekten er et øyeblikk av stillhet og stillhet, slik at ikke bare karakteren, men publikum kan ta i verdens skjønnhet som ellers kan gå upåaktet hen.
Og la oss ikke overse at de noe selvbiografiske Gutten og hegre i seg selv har blitt sammenlignet med en meditasjon om sorg av Rullende stein .
Beste tilpassede manus: Cord Jefferson
Ærlig omtale går til forfatter og regissør Jefferson, som erkjente sin terapeut under Oscar -aksepttalen for sitt arbeid med Amerikansk fiksjon . Jefferson hadde tidligere delt i et intervju med New York Times at han har prøvd meditasjon, selv om den ikke er konsekvent. Vi forstår. Det er ikke lett. Vi er begeistret for å være vitne til hva kunstnerskap ville resultere hvis og når meditasjon ble en regelmessig praksis for ham.
(Foto: Jeff Kravitz | Getty)
'menns nakke-tatovering'
Beste støttende skuespiller: Robert Downey Jr.
Du kjenner allerede historien: Downeys tidligere sliter med avhengighet resulterte i hans arrestasjon fra 1996 for narkotikarelaterte siktelser, og han tilbrakte til slutt tid i fengsel. Siden den gang har han endret banen Iron Man, The Avengers, og Sherlock Holmes Før du lander støttende rolle i Oppenheimer.
herrefrisyrer frynser
Det som er mindre kjent er at yoga er en av praksisene som hjalp ham med å gjenskape livet hans og forbli edru, sammen med 12-trinns programmer, kampsport og terapi. Downey jobbet mye med Vinnie Marino , en Los Angeles-basert yogalærer som også tidligere hadde slitt med avhengighet.
Du kommer på høyre side av sporene, og nå jobber du faktisk med det noen mennesker vil kalle magi, forklarte Downey i et intervju med TID . Det er det ikke. Det er bare at du ikke er i f*cking mørke lenger, så du vet hvordan du kommer litt bedre sammen, vet du?
Det er en tilnærming til selvbevissthet som virker som om den trekker likt fra eksistensialisme og meditasjon. Etter filming Oppenheimer, Downey forklarte Gribb At når gjentatte tar av en scene var nødvendig, ville regissør Nolan noen ganger be skuespilleren om å gjøre bokstavelig talt ingenting i neste gang. Det er ikke en lett oppgave for en skuespiller. Men Downey seder.
Det var bare denne pågående dialogen mellom en mesterfilmskaper og noen som er åpen for en ny opplevelse, forklarte Downey. Det er nybegynnerens sinn, et grunnlag av yoga der enhver situasjon blir kontaktet fra perspektivet til en nybegynner og tatt for hva den er og utforske hva som kan læres i stedet for å dvele ved hvordan vi synes ting skal være.
Denne tilnærmingen kan også ha hjulpet da Downey holdt ut verten Jimmy Kimmels quips tidlig i prisutdelingen om Downeys tidligere narkotikabruk. Skuespillerens behersket oppførsel under overfallet kan være den sanne definisjonen av superhelt.
Beste skuespiller: Cillian Murphy
Vi har bare hørt vage referanser om yoga fra Murphy som noe middelaldrende gutter gjør. Selv om Murphy har lånt stemmen sin til den rolige appen, og resiterer søvnhistorier for at brukerne kan slappe av og slappe av. Rekvisitter til skuespilleren for å lette praksisen for andre. Ærlig omtale.
Beste animerte kort: Sean Ono Lennon
Anerkjent for sitt fredsfremmende arbeid Krig er over! Inspirert av musikken til John Den yngste sønnen til John Lennon og Yoko Ono blir ofte referert til som apsychedelic musiker.
I intervjuer og innlegg i sosiale medier gjennom årene har Lennon snakket åpenlyst om Transcendental Meditation (TM), som hans avdøde far praktiserte. Jeg tenker ikke på TM som en religiøs praksis, selv om jeg er sikker på at det kan være for noen. Men for meg er det som en vitenskapelig metode for å roe hjernen ned og gjøre frontalben mer aktiv, forklarte han i en intervju . Det er en øvelse, egentlig. Det hjelper meg å ha omtrent 10 prosent mer bevisst tenkning, noe som er bra, fordi vi tar mange beslutninger i underbevisstheten vår som ikke alltid er bra.
Lennon har lagt ut på sosiale medier som promoterer lumenat -appen, som han beskriver som en psykedelisk inspirert meditasjonsapp. Lennon er også kjent for å dele erfaringer fra sin personlige meditasjon. Noen av kommentarene er spesielt selvbevisste, andre noe trippy, men alle er forankret i gjennomtenksomhet og påminnelsen om at vi alle kan være mer forståelse for andre, inkludert dem hvis synspunkter vi ikke forstår.
