ELMO TWEET SOM ALLE SNAKKER OM

Det startet, slik mange katartiske øyeblikk gjør, med et uskyldig spørsmål. Selv om spørsmålet uventet stammet fra en lodne karakter hvis sengetid sannsynligvis er tidligere enn de fleste kvelds yogaklasser. Tidligere denne uken postet den offisielle ELMO -kontoen på X, tidligere kjent som Twitter, bare ni empatiske ord.

90-talls herremote

Screenshot of a social media post on X, formerly known as Twitter, by Elmo checking in on his friends

I løpet av timer reagerte tusenvis som tilsynelatende hadde holdt tilbake sannheten om hvordan de har det, svarte med nøyaktig hvordan de følte seg.

Hver morgen kan jeg ikke vente med å gå i dvale. Hver mandag kan jeg ikke vente til fredag kommer. Hver eneste dag og hver eneste uke for livet.

Elmo Jeg lider av eksistensiell frykt her borte

vil du ha mitt virkelige svar elmo

Verden brenner rundt oss, Elmo

krøllete hår gutter

Den enkle elmoen Tweet ble raskt kalt Elmos eksistensielle krise. Etter 48 timer hadde stillingen trukket mer enn hundre millioner inntrykk, overskred 100 000 likes og oppfordret titusenvis av svar.

Innlegget har blitt fremstilt som mange forskjellige ting, inkludert en kunngjøring om offentlig tjeneste om at det er greit å føle at du faller fra hverandre. Tallrike medier beskrev situasjonen som nød og traumedumping, selv om Inc. hyllet innlegget som en kraftig leksjon i emosjonell intelligens.

Også mye hoppende til forsvaret av Elmo. Den enkle elmoen Tweet Ble raskt kalt Elmos eksistensielle krise på grunn av angst og frustrasjon og fortvilelse som ligger til grunn for mange, mange av kommentarene.

Og bedømt etter svarene, er vi alle her for det i det nåværende tidspunktet. Midt i fortvilelsen var det også takknemlighet for innsjekkingen.

Ikke du er trauma dumping på elmo

Har noen sjekket inn på deg, Elmo? Hvordan er du, venn?

gutter frynser frisyrer

Uansett hva vi nevner det, er leksjonen åpenbart at noen ganger nei, du ikke har det bra. Og ikke bare er det greit, det er ingenting som må skjules.

Å takle de skitne situasjonene i livet handler ikke om å donere rosafargede briller. Uansett hva vi nevner det, er leksjonen åpenbart at noen ganger nei, du ikke har det bra. Og ikke bare er det greit, men det er ingenting som må skjules. Behandlingen ber deg faktisk om å bli utsøkt klar over svaret ditt på en situasjon som utfordrer deg. Det er en sjanse til å være nysgjerrig, virkelig nysgjerrig, om hva som skjer i deg. Yoga gir oss verktøyene til selvinnsikt ved å bremse pusten og fokusere på øyeblikket som foregår og ikke et aggrandisert hva hvis det gjelder det som allerede har funnet sted eller hva som sannsynligvis aldri vil skje.

Yoga endrer ikke situasjonen. Det hjelper deg å endre hvordan du dukker opp til situasjonen. Selv om det er aksept for at det skjer. Dessverre blir det ikke alltid undervist i yogaområder, som er selve plassen mange av oss snur når vi trenger å takle det. Det kan være en tendens blant mange lærere til å aggrandisere de tingene vi bør sette pris på i livet ved å vise en god vibber -stemning hvert øyeblikk - noe som er kjent som åndelig forbikjøring og giftig positivitet - og kan overvekes i den grad det kan være en SNL -skit.

Men noen ganger suger situasjonen, helt ærlig. Det Elmos tweet og eksistensielle krise minner oss om, er at det ikke er noe du trenger å skjule, og at det faktisk er solidaritet i å spørre andre hvordan de er så vel som å være der for sannheten i deres svar. Fordi det er tider hvor det mest nyttige i verden er å vite at du ikke er alene.