Før du tenner din neste pinne med sandeltre, må du være oppmerksom på.
Røykrøkelsen produserer kan ha negativ innvirkning på helsen din, ifølge nylige funn fra forskere ved University of North Carolina, Chapel Hill. Dataene antyder at kreftfremkallende stoffer og giftstoffer som påvirker lungevev og kardiovaskulær funksjon negativt kan finnes i noen røkelsesprodukter. Røkelse er en av mange husholdningsforurensninger som vi undersøker ytterligere på grunn av helseproblemer, sier studieforfatter Karin Yeatts, PhD, forskningsassistentprofessor i epidemiologi ved UNC. Hvis du fremdeles skal forbrenne gjenstander innendørs, må du åpne vinduer eller bruke annen ventilasjon. Bedre ennå, prøv en plug-in eller en Wick-diffusor for essensielle oljer, for å få de samme fordelene med aromaterapi uten røyk (vi liker de nye Aura Cacia elektriske luftfriskere; $ 15, auracacia.com ). Trenger du anbefalinger for terapeutiske velduftende oljer? Sandeltre er flott for å berolige sinnet, lavendel slapper av kroppen, og grapefrukt løfter stemningen.
Prøv 5 essensielle oljeoppskrifter som passer ditt humør
