Følgende er et utdrag Fra å gå hverandre hjem: Samtaler om kjærlig og døende av Ram Dass og Mirabai Bush.
På vei til Maui fra vestlige Massachusetts for å møte min åndelige lærer Ram Dass, sitter jeg i det trange rommet til en Delta -fly og spiser informasjonskapsler og leser en bok av dikteren og filosofen John O’Donohue, en venn som hadde dødd noen år før. Han skrev at å ta hensyn til døden minner oss om det utrolige miraklet av å være her, der vi alle er vilt, farlig fri.
Når jeg legger ut på min egen reise for å utforske og skrive om døden, tror jeg at det vil være utfordrende. Døden forholder seg til hele livet, så når vi utforsker det, hvilke stier skal vi ta? Hvilke historier skal vi fortelle? Hvilke spørsmål skal vi forfølge? Vi ønsker å stille spørsmål som vil føre til en prosess med åpning og utdyping, og til en forståelse av hvordan det å møte døden kan endre livet på nyttige og kanskje til og med fantastiske måter.
Akkurat nå spør jeg, hva vet vi egentlig om døden, midt i dette vilt, farlig frie livet som vi lever? Jeg er ikke sikker, men jeg vet at jeg vil lære mye av å sitte med Ram Dass.
Jeg ankommer Maui sent på kvelden. Ram Dass bor i et viltvoksende hus på en høyde med utsikt over Stillehavet. Hans omsorgspersoner bor der også, og vanligvis bor gamle venner også. Den åpne planløsningen og trappheisen gjør det enkelt for Ram Dass å bevege seg rundt i rullestolen. Det er alltid ferske blomster-Hemmiscus, Ginger, Protea og Birds-of-Paradise-og napping katter. Alle sover, og jeg går rett i seng. Mens jeg døser av, kan jeg høre den stille whooshing av takviften og kjenne handelsvindene blåse gjennom vinduet, og flokker batiksene som skildrer Hanuman og Ganesh.
Å se Ram Dass neste morgen etter noen måneder unna er en retur til mitt hjerte. Når han ankommer frokostbordet, ser han på meg fra rullestolen med øyne jeg har kjent så lenge og gjennom så mye. Jeg faller inn i dem og føler meg umiddelbart lykkelig gjennom kroppen min. Vi klemmer og klemmer mer dypt. Strålende. Ja, ja, ja.
Over egg og toast spør han om mannen min, E.J., og hans gudson, min sønn Owen, og min barnebarn, Dahlia, som han velsignet like etter at hun kom inn i verden. De har det bra. Hoften min har plaget meg. Og jeg forteller ham hva Dahlia fortalte meg: AMA, du er ikke gammel. Gammel er når du blir ødelagt og du ikke kan fikses.
Ram Dass ler. Mens han nedturer vitaminene og medisiner, sier han, antar jeg at vi ikke er gamle. Vi blir fortsatt faste.
menns ytre underarm tatoveringer
Se også 5 leksjoner jeg lærte på en en dags retrett
Går innover
Etter frokost går vi oppe, der Ram Dass har sengen sin, et bad, kontoret hans - en vegg av bøker; bilder av venner; et alter med et bilde av guruen hans, som vi kaller Maharaj-ji; en telefon; en intercom. Lakshman, som hjelper til med å ta vare på Ram Dass, flytter ham fra rullestolen til en stor, komfortabel liggende stol og dekker ham med et teppe. Duften av sandeltre fra røkelse brent ved morgensang nede flyter opp i rommet.
Jeg hopper rett inn og spør, du har skrevet og snakket så mye om døden før dette. Har du en ny forståelse av døden nå som du kommer nærmere?
Ram Dass lukker øynene og er stille i lang tid. Jeg aner ikke hva han vil si. Jeg koser meg opp til Maharaj-ji. Jeg distanserer meg fra kroppen, kroppen min.
Hvordan gjør du det?
Identifiser med vitnet, med bevissthet, med sjelen. Kroppen slutter, men sjelen vil fortsette og fortsette. Jeg fortsetter innover til sjelen.
åttitallsdrakter for gutter
Er det forskjellig fra før?
Kroppen min dør nå, men jeg føler ikke at jeg dør. Jeg er fascinert av hvordan kroppen min gjør det.
Vi ler begge.
Så sier han: I mange år hadde jeg tenkt på dødens fenomen, men ikke min egen død. ... Nå, når jeg bretter det sammen med mitt hjerte, ikke med mitt intellekt, finner jeg ingenting å frykte hvis jeg identifiserer meg med kjærlig bevissthet. Døden blir ganske enkelt den siste fasen av Sadhana ...
Ram Dass er stille i lang tid og ser ut mot sjøen. Vi har snakket om døden før, men ikke så direkte og så personlig. Å si det høyt endrer ting.
Se også 16 positurer for å øke selvtilliten umiddelbart
Svømming i kjærlighet
En annen dag begynner, og vi sitter ved frokostbordet, selv om vi er ferdige havregryn og mango og ryddet bort oppvasken. Kirtan -artisten Krishna Das er på besøk, og vi har en samtale som startet for 40 år siden i India. Krishna Das har nylig lest et brev skrevet av Vivekananda, en disippel av Ramakrishna - en indisk mystiker og yogi som snakket ved første verdens parlament av religioner i Chicago i 1893 og introduserte hinduismen og Vedanta til Vesten. Dette brevet ble skrevet da Vivekananda var nær slutten av livet. Krishna Das sier at han ble rørt av Vivekanandas lurte på om han underviste og snakket som en måte å støtte egoet hans, om han var knyttet til sin berømmelse og studentenes takknemlighet, og om det faktisk hindret ham fra å komme ansikt til ansikt med Gud.
Ram Dass sier at han også bekymrer seg for dette. Og Krishna Das har slitt med det i årevis. Da sier Krishna Das hva vi vet, men fortsetter å glemme:
Jeg så at folk som ble tiltrukket av meg ikke virkelig ble tiltrukket av meg i det hele tatt. De ønsket forbindelse til det kjærlighetsstedet som jeg også ønsket å være koblet til. Stedet vi hadde oppdaget gjennom Maharaj-ji. Så hva skal jeg gjøre? Hvis det er et forhold mellom det vi gjør i verden, vår dharma og det vi trenger å lære før vi dør, hva skal vi gjøre nå?
Det handler om kjærlighet, sier Ram Dass. Det handler om å bli kjærlighet. Du starter med ego og blir en sjel.
Maharaj-ji var en sjel tapt i kjærlighet. Det var det han fortalte oss. Sadhana ... åndelig praksis. Arbeidet ditt er din praksis. Hvis det ikke tar deg i kjærlighet, er det ikke riktig for deg.
Frykt er problemet, og roten til frykt er separathet. Vi forvandler separasjon gjennom medfølelse og kjærlighet. Så frykt er en invitasjon til å delta i praksis og å være mer kjærlig.
Der var det igjen. Så enkelt.
Svaret på hva vi skal gjøre og hvordan vi kan unngå tilknytning til det før vi dør - eller mens vi dør: sadhana og kjærlighet. Vi hadde gått fra havregryn og mango til kjærlighet og død på veldig kort tid.
Vi faller alle sammen i stillhet.
Se også Sekvens for å overvinne frykt med
'topmerker for herreklær'
Om forfatterne
Ram Dass er en amerikansk åndelig lærer, tidligere Harvard Academic and Clinical Psychologist, og forfatteren av Seminal 1971 -boken Vær her nå og den påfølgende Vær kjærlighet nå. Mirabai Bush er senior stipendiat ved Center for Contemplative Mind i samfunnet. Hun har ledet mindfulness -opplæring for advokater, dommere, lærere, miljøledere, aktivister, studenter og hæren, og var en nøkkelutvikler av søket i deg selv på Google.
