Innhold
- Venus: Retrograd fra 12. mai til 26. juni 2020
- Jupiter: Retrograd fra 14. mai til 13. september 2020
- Saturn: Retrograd fra 11. mai - 29. september 2020
- Hvordan hvert skilt kan navigere i retrograd sesong
Før jeg formelt studerte astrologi, var jeg alltid fascinert av å se og være til stede med Starlight og gruble på betydningen av det jeg så og oppleve. Det virket som om jeg hadde et forhold, forbindelse og samtale med planetene lenge før jeg virkelig visste hva som skjedde. Jeg hadde allerede en dyp interesse for planter og urtemedisin, så jeg begynte å se likhetene mellom planetene i det himmelske plan og plantene i det jordiske planet. I alle studiene mine kommer jeg stadig tilbake til den samme ideen, som også er en del av min personlige reise med yoga: sinnet, planetene, planter, organsystemer og følelser hjelper meg å erkjenne at vi alle er en. Enhet er viktigere enn noen gang i disse enestående tider.
@AlchemicalArts
Vi har fire planeter i retrograd i mai. Hva betyr det? Når en planet går i retrograd, bevegelsen til planeten på himmelen vises å gå bakover i forhold til jordens beliggenhet i verdensrommet. Men det er det ikke . Har du noen gang kjørt forbi en annen bil på veien, og den ser ut som om den går bakover? Dette er en god analogi for retrograd bevegelse.
unike tatoveringer på sidene for kvinner
Se også Ditt mai-juni-yogahoroskop
Retrograd er en tid for revisjon. En retrogradert planet er assosiert med gjenstander, for eksempel gjennomgang, refleksjon, reviderer, revurderer, husk, opprører, retur, gjenopplive. Og med god grunn. Selv om vi er midt i vanskelige tider, er stjernene grunnlagt for å hjelpe oss med å tilpasse oss selv. Det er fire planeter i retrograd denne måneden, men nedenfor fremhever jeg bare de tre som begynte i mai: Venus, Jupiter og Saturn. (Beklager Pluto, du blir alltid utelatt.) Les videre for å finne ut hvordan du kan samsvare med planetene denne måneden.
Venus: Retrograd fra 12. mai til 26. juni 2020
Venus er skjønnhetens planet, knyttet til sansene, nytelsen, forhold og kunst. Fra et internt bevissthetsperspektiv er Venus planeten som representerer våre verdier og kjærlighet. I løpet av retrograd perioden vil Venus være i tegnet på Tvillingene. På et kollektivt nivå er det tydelig at vi trenger å se på verdiene våre. Det er på tide å revurdere det som er viktig i livene våre. Når vi mentalt organiserer livene våre rundt ting som ikke er essensielle, vil vi til slutt bli tvunget til å gjennomgå dem
På individuelt nivå bringer Venus i Gemini forbindelse gjennom kommunikasjon i høysetet. Neptune er involvert, og gjør det sammen med kommunikasjon og forbindelse. Planeten Neptune representerer illusjoner, vrangforestillinger, aksept og tilgivelse. I våre forhold skyldes forvirring av antagelser om sikkerhet når usikkerhet er til stede. Sørg for ikke å ubevisst projisere dine personlige verdier til andre, da dette kan forårsake problemer i forhold. Husk: Projeksjon er en forsettlig illusjon og fornektelse av hva som er.
Venus Retrograde inviterer deg til å ta deg tid til å reflektere, gjennomgå og skrive om hva det er at du virkelig verdsetter. Hva gir deg glede? Hva får deg i verden av de fem sansene? Hva er din gave til verden?
Ta kontakt med sansene dine med denne oppmerksomme kroppsskanningen fra Tara Brach.
Jupiter: Retrograd fra 14. mai til 13. september 2020
Jupiter er planeten for vekst, overflod, utvidelse og økonomi. Fra et internt bevissthetsperspektiv representerer Jupiter vår tro og intuisjon. I løpet av retrograd perioden vil Jupiter være i tegnet på Steinbukken. Jupiter i Steinbukken er ikke det mest lykkebringende stedet for Jupiter og kan føre til at Jupiters gaver til utvidelse avtar gjennom hele sin reise i Steinbukken. På et kollektivt nivå ser vi at dette spiller tydelig ut i finanskrisen forårsaket av Covid-19, lik krasjet i 2008, som skjedde forrige gang Jupiter var i Steinbukken. Hvordan vil vi vokse fra disse nåværende snublesteinene?
På individuelt nivå er Jupiter retrograd en flott tid å sjekke inn med vår visjon om sannhet. Hva er historien vi deler med verden? Med Jupiter i Steinbukken, hvis vår visjon om sannhet er høy og ikke forankret i virkeligheten, kan det ganske enkelt forbli en ønsket drøm. Å komme i samsvar med det vi vet intuitivt, det er alltid en god ting å gjøre under Jupiter retrograd. Dette er tiden for å forkaste gamle begrensende tro som ble tvunget til oss av miljøet vårt. Jupiter Retrograde inviterer deg til å revidere de gamle historiene som leder livet ditt. I stedet må du stille inn din indre guru for å vokse. Husk: å fjerne hindringer kan skape utvidelse.
Prøv denne sekvensen fra Seane Corn for å finpusse intuisjonen din og aktivere ditt tredje øye-chakra.
lange krøllete frisyrer menn
Saturn: Retrograd fra 11. mai - 29. september 2020
Saturn er grensenes planet, ansvar, disiplin, autoritet, begrensninger, uvitenhet, mestring og tid. Fra et internt bevissthetsperspektiv symboliserer Saturn emosjonell modenhet, samfunnskondisjonering, spenst, selvbestemmelse og forståelse. I løpet av retrograd perioden vil Saturn være i tegn på Vannmannen og Steinbukken, der det føles mest rolig. Saturn besitter fremtredende i Steinbukken og Vannmannen, derfor vil grenser, ansvar, autoritet og struktur være et sterkt tema. Vannmannen tilsvarer også teknologi, innovasjon og bygning for fremtiden.
På et kollektivt nivå innser flere at når det gjelder Saturns grenser, har mange blitt utelatt i kulden. Vi kan se på marginaliserte samfunn i enhver krisetid for å observere den uforholdsmessige mengden skade som er gjort på grunn av mangel på ressurser. Når Saturn kommer tilbake til Steinbukken, vil omstrukturering finne sted i et forsøk på å håndtere situasjonen mer ansvarlig.
På et personlig nivå, kan vi revurdere hvordan vi har blitt betinget av å tenke på jobb. Jeg elsker alltid ideen om at ansvaret handler om vår evne til å svare - ikke at vi må fullføre oppgaver og sjekke dem fra en liste. Med all usikkerheten som eksisterer akkurat nå, er det viktig å fokusere på refleksjon og vår evne til å svare på de skiftende tidene.
Følelsesmessig modenhet dukker opp i retrograd perioden mye også. Saturn som hersker for selvmontering og selvbestemmelse er viktig å forstå. Responsen på traumer, frykt og usikkerhet vil se annerledes ut for alle, avhengig av ressurser. Følelsesmessig modenhet er kapasiteten til å holde plass til rekke muligheter som finnes. Ikke alle kommer til å ønske å utvide sitt personlige merke og lage et online kurs, noen kan trenge å være offline helt for å reflektere over hva som skjer i verden. Å gå bort fra teknologi kan være en god ting.
Uranus, planeten som representerer frigjøring og tilgang til autentisitet, vil påvirke Saturns syklus, noe som indikerer at det å bryte bort fra den kjente banen ikke er et spørsmål - det er en gitt. Hold deg oppmerksom på personlige grenser relatert til teknologi og mengden tilgang du lar folk ha. Du er din egen autoritet og å være følelsesmessig moden betyr å skape grenser basert på din Personlig definisjon. Saturn retrograd inviterer oss til å reflektere over strukturen i livene våre. Hold plass hver dag for å finne nye måter å restrukturere livet ditt i henhold til dine behov.
Denne magen-pustende meditasjonen fra Bo Forbes kan hjelpe deg med å sette sunne grenser.
Istock.com
Hvordan hvert skilt kan navigere i retrograd sesong
Vil du ha mer? Slik vil denne retrograden påvirke hvert astrologiske tegn. I tillegg foreslår jeg en praksis som kan hjelpe deg med å holde deg jordet i løpet av denne perioden gjennom midten av september 2020.
Væren
Det kan være på tide å gjennomgå arbeid og kommunikasjon. Ta deg tid til å fokusere på din åndelige praksis for å finne mer klarhet, flyt, letthet. Nå er det på tide å bremse brannen, Væren - prøv dette langsom flyt asana praksis For å holde deg sentrert i løpet av denne tiden.
Tyren
Konrett deg på nytt med gammel tro. Hva verdsetter du utover materielle eiendeler? Fokuser på rotchakraet i løpet av denne tiden for å holde deg jordet og stabil når du demonterer perfeksjonismen din. Prøv dette Root Chakra Tune-Up-praksis å dyrke en følelse av jordlighet, utstråling og stabilitet gjennom asana, pust og meditasjon.
Gemini
Å gjenoppfinne oss selv er noe vi alle må gjøre fra tid til annen. Plumbing dypet av psyken din for å oppdage hva du vil og hvem du vil være. Fokus på hjerteåpningspraksis For å skape plass i den fysiske kroppen, kan du åpne deg for den utvidede versjonen av hvem du ønsker å bli.
Kreft
buzz cut stiler menn
Foreta forholdene dine til andre som en refleksjon av hva som skjer inne. Disse refleksjonene kan være en måte å koble seg til det guddommelige og ikke føle seg overveldet. Det er greit å la det hele gå. Slå på en spilleliste og komme inn i en ekstatisk dans For å hjelpe deg med å komme deg ut av hodet og inn i kroppen din. Du må føle det å helbrede det.
Leo
Gjennomgå din rutinemessige og daglige struktur. Er det i samsvar med det du ønsker å lage? Sjekk inn med liknende personer som kan hjelpe deg med å bli organisert. Hvis du prøver å etablere mer struktur, Fokuser på Solar Plexus , som handler om selvinnmakt, slik at du kan hevde viljestyrken din og forbedre dine daglige vaner.
Jomfru
Hvor mye av kreativiteten din uttrykker du egentlig? Hvis perfeksjon er det du skyter etter, sikter du til feil mål. Vær bevisst om hva det er at du vil dele med verden og gi ut stive ideer om det. Dette er en mulighet for deg å lære å gi slipp og gå med strømmen. Prøve praktisere kunsten å løsrive . Ingen jomfru, alt trenger ikke å være perfekt for deg å dele gavene dine med verden.
Vågen
Å avsløre sannheter som holdes i din emosjonelle kropp kan dukke opp. Sjekk inn med din tro for å måle om de tilhører deg eller noen du vil behage. T ry denne chakraen som justerer praksis for å få tilgang til ditt høyeste selv , slik at du fullt ut kan trå til din autonomi og få kontakt med andre fra et autentisk rom.
Skorpionen
Kommunikasjon er viktig, spesielt når tidene er tøffe. Nå er det på tide å si hva du tenker på. Øv denne halsen Chakra -åpneren For å skape romslighet i halsen slik at du kan snakke din autentiske sannhet.
underskåret underskjæring
Skytten
Hva verdsetter du egentlig og hvordan lager du partnerskap som hjelper deg med å nå dine mål? Nå er det på tide å gjøre selvutvalg og sett intensjoner Så du kan oppfylle sjelens ønsker.
Steinbukken
mannskap kutt fade
Å vite hvem du er er alltid en trinnvis prosess. Hvis du fortsetter å jobbe mot det med tålmodighet; Du vil gjøre de nødvendige justeringene automatisk. Gi medfølelse og stillhet inn i din daglige rutine for å løfte vekten fra skuldrene. Mange av oss - spesielt hardtarbeidende luer - har en tendens til å holde spenning i nakken og skuldrene. Tenk på dette Hals og skulderutgivelse å myke opp enhver spenning i disse områdene.
Vannmannen
Akkurat nå kan du føle deg mer isolert enn vanlig og vet kanskje ikke nøyaktig hva det er du vil bringe til verden med alle dine unike gaver. Dans, leke og minne deg selv på at du en gang var et kreativt barn. Hvis du ikke hadde den opplevelsen i barndommen, lag den nå. Bruk inn ditt indre barn og Bli leken med disse asana -positurene .
Fisk
Har du følt deg koblet til venner og grupper? Du kan føle deg klar til å koble deg på nytt med noen, mens du kan føle deg koblet fra, = uansett, gjør det som får deg til å føle deg komfortabel. Ethvert forhold som føles som hjemme vil være her når alt dette er over. Utdype din forståelse av andre, og dyrke hellige forbindelser gjennom En dypere forståelse av yogas historiske lære .
Se også Her er alt du trenger å vite om kvikksølv retrograd
I år er Stylesway VIPs årlige ambassadør -biltur - The Live Be Yoga Tour - virtuell. Vi kaller det dekompresjonen. Nylig har vi alle blitt bedt om å reise innover, ta øyeblikk av pause og stillhet, og for å bremse, hvile og prioritere tingene vi verdsetter. Følg Live Be Yoga 2020 -serien her , hold kontakten med oss på @LiveBeyoga på sosialt, og bli med i bevegelsen for å finne skjønnhet i stillhet.
