Samfunn over hele landet, ta oppmerksom på: Siden Sandy Hook -skytingen i 2012 har Newtown Yoga Festival satt et eksempel på å bruke yoga for å bringe et fellesskap sammen og helbrede traumer.
15. desember 2012, Sandy Hook Elementary Shooting forlot Newtown, Connecticut, et fellesskap av traumeofre. For å håndtere de langvarige effektene av vold, den første Newtown Yoga Festival ble planlagt til august 2013. Det var en måte å tilby helhetlige verktøy for samfunnet å takle traumer, sier Karen Pierce, medgründer og prosjektleder for Newtown Yoga Festival. Årets arrangement med være det fjerde årlige.
Festivalen ble dannet av en sterk tro på fordelene med yoga, spesielt for folk som arbeider med traumer. Som yogis vet vi at yoga er veldig effektiv for å gå inn på de stedene som andre terapier ikke er, sier Pierce.
Se også La det hele gå: 7 poserer for å frigjøre traumer i kroppen
Festivalen tar sikte på å bringe positiviteten til samfunnet etter så mye negativitet. Vi har hatt, siden skytingen, mange eksperter og mennesker som kommer til å snakke om bedring og traumer og sorg, og dette er en av de tingene som prøver å holde seg adskilt fra det. Det er mer å oppnå bare et lykkelig, oppegående forum som ikke skriker tragedie, sier Suzy DeYoung, medgründer og samfunnsoppsøkende koordinator for Newtown Yoga Festival.
Årets festival blir lært av Stylesway VIP live! presenter Elena Brower and Gwen Lawrence, as they explore the power of yoga and healing to provide the tools for positive transformation. The festival also offers a variety of fun, explorative classes including journey dance, hoop yoga and gentle yoga. Dylan’s Wings of Change, a local organization dedicated to helping children with disabilities, will be sponsoring a Yoga for Children of All Abilities class. The festival has brought in teachers who are specifically trained to work with children who have sensory and motor differences, Pierce says. They’re much more conscious of the things that might overstimulate some of the other kids.
The proceeds from the festival go toward free classes for the community. Last year The Newtown Yoga Festival raised enough funds to offer a free six-week mindfulness community class. This year DeYoung and Pierce hope to raise enough to offer that program again, as well as offer after-school programs for kids .
herrefrisyrer på 1990-tallet
Se også Mindfulness As Play: Bruke glitterkrukker for å utnytte fantasien
Det var veldig lite støtte i fjor, sier Pierce. All of the grants have run out, everybody’s moved on to the next tragedy…I don’t think people understand the length and the long-term effects of victims of violence and trauma. I fjor hadde vi leger Gerbarg og Brown, og de jobber fortsatt med mennesker fra 9. september.
Bringing the community together in a loving, non-judgmental setting is one of the most positive aspects of the festival, she says. It’s really powerful…there’s a lot of good going on in our community and a lot of good people, she says. Og å komme sammen i den delte opplevelsen av deres lidelser og traumer, selv om noen av oss ikke mistet en øyeblikkelig slektning, og det å være et så stramt fellesskap [hvor] alle kjenner alle sammen, at det å komme sammen slik i et rom med kjærlighet og ikke-dømmekraft gjør det enda kraftigere.
Se også Yoga for første respondere: 5 strategier for stress traumer
Arrangement på et øyeblikk
Hva:
Dagslang yogafestival med sikte på å hjelpe samfunnet i Newtown og ofre for vold
70-talls menn
Når:
Lørdag 27. august 2016, 9 til 16:30
Hvor:
NYA Sports and Fitness, 4 Primrose Street, Newtown, CT
Koste:
$ 30 for et pass på hele dagen; Donasjoner aksepteres også
Hvordan:
Interessert i å hjelpe eller delta i dette arrangementet? Send e -post til [email protected] for mer informasjon.
Se også Yoga -praksis for veteraner: helbredelse jeg er mantra
