Kelly Truitt
Som barn var det første noen noen gang ønsket å vite om meg hvis jeg skulle spille basketball. Jeg visste at jeg var dyktig, og Herre vet at jeg drømte om berømmelse og formue, men mer enn noe annet var jeg høy. Da jeg var 13 år, på 6-fot-6, så kroppen min ut som billetten til materiell suksess. Det ble alltid antatt at det ville ta meg helt til NBA. Jeg hørte ofte moren min snakke om meg som om hun ventet på at båten hennes skulle komme inn. Men nå, 20 år senere, vet jeg at det ikke var den virkelige grunnen til at jeg gikk på basketball på videregående skole. Jeg gikk for å finne en stamme.
Jeg ble fremdeles traumatisert fra ungdomsskolen. Unge gutter beviste hvor tøffe de var ved å bruke nevene. Når vi så Rambo og spilte Mortal Kombat, idoliserte vi helter som døde kjemper. Frykt for å bli slått opp konsumerte tankene mine fordi kamper brøt ut ofte, tilsynelatende fra ingensteds, og jeg trodde vold var den eneste måten å avverge trusler på skolen. Med andre ord, jeg kjempet mye for å etablere et mål på autoritet.
Men da jeg kom på videregående, var jeg tilbake i bunnen av den sosiale pikkingsordren. Selv om barna virket mye roligere, gikk visninger av mannsdominans aldri bort. De manifesterte seg i det urolige hierarkiet av sosiale grupper. Som nybegynner følte jeg at jeg trengte populære, attraktive venner for å ha ryggen. Siden sportskulturen er tilsatt Privilegier, for eksempel Easy A -er, var jeg til slutt glad for å bli med i basketlaget.
tatoveringer med menn
Se også Hvordan Kung Fu og poesi inspirerte Tyrone Beverly til å bygge en bedre verden - en tøff samtale om gangen
Men det var en pris å betale. Den øverste dyden på laget var lydighet, og det gikk utover å følge trenerens retning for å vinne. Det polerte personlighetene våre, og ethvert svakhetsvisning ble umiddelbart sjekket med disiplin. Jeg er en veldig følsom person, og jeg har alltid ønsket å være snill mot mennesker. Men på et tidspunkt sluttet jeg bare å være hyggelig, fordi det var tider jeg hadde avslørt min medfølende side bare for å bli straffet. En gang under en konditioneringsøvelse, mens jeg sprint opp og nedover gangene til aluminiumsblekerne på fotballbanen, så jeg en av lagkameratene mine som kastet opp, så jeg stoppet for å hjelpe ham. Treneren min benyttet meg for å ha gått til hjelp og begynte konsekvent mobbing og berørte meg. Jeg lærte å ikke risikere ydmykelse på denne måten. Jeg lærte å passe inn.
Basketball ble min identitet. Jeg trodde mitt eneste formål var å hoppe høyt og tømme tre-poeng til glede for klassekameratene mine. Og jo mer jeg ble bundet med teamet mitt, jo mer trengte jeg validering - bevis på at jeg ikke var annerledes. På den tiden hadde Michael Jordan og Gatorade samarbeidet om en av de mest kjente annonsekampanjene gjennom tidene. Kanskje du husker det - NBA -giganten ble fremstilt smilende, dunking og ikke sa et ord. Jeg trodde jeg måtte være som Mike: Apolitisk, raseløs og glad for å underholde.
menn boksfletter
Se også Hvordan jobbe med yogastudenter som har opplevd traumer
Da jeg begynte å besøke høyskoler, ville trenere vite om jeg ville passe inn i systemet deres, som var designet for å tjene på kroppen min. De var ikke opptatt av tankene mine, og definitivt ikke min Ånd, som allerede var brutt.
Jeg endte opp med å delta på West Virginia University, hvor jeg ville tjene stipendet mitt hvis jeg opptrådte. I stedet dislokerte jeg begge knærne ved separate anledninger under konditioneringsøvelser før førsteårssesongen min til og med begynte. Jeg dro hjem til Los Angeles for å bo sammen med foreldrene mine. Jeg begynte i et junior college -basketlag, men berørte aldri retten.
Benket igjen, hatet jeg meg selv. Jeg identifiserte meg bare som en basketballspiller - en mislykket, på det. Jeg begynte å feste og ta medisiner for å unnslippe smerten ved å føle meg så isolert og tapt. Innerst inne visste jeg at jeg ikke ville trives hvis jeg bodde i LA. Å være svart og gjøre medisiner er forskjellig fra å være hvite og gjøre medisiner; Jeg skulle havne i fengsel eller død. Så jeg kom inn i bilen min og kjørte til jeg slo Atlanta, hvor jeg hadde noen få venner fra videregående.
Der ble jeg personlig trener og gikk tilbake til skolen for å studere engelsk. Jeg visste at sportskultur hadde forlatt mine kritiske tenkende ferdigheter underutviklet. Dette utfordret meg til å reflektere: Hvem skulle jeg være i verden?
Se også Hvorfor DJ Townsel forlot fotballbanen for en svyoga
Etter hvert, som en følgesvenn til trening for blandet kampsport, begynte jeg å praktisere yoga hjemme gjennom det digitale hjemme-fitness-regimet P90X. Det føltes så godt å strekke seg, puste og komme på matten min uten frykt - å vite at hver praksis var unik i hvilke følelser den ville øke - at jeg begynte å delta på yogastudieklasser. Over fem år med å øve yoga, tok jeg sakte en reise innover. Jeg begynte å forstå at jeg ikke bare var kroppen min eller tankene mine, men et sammensatt sinn, kropp og ånd. Etter at jeg møtte min kone, Chelsea, oppfordret hun meg til å ta min praksis til neste nivå og melde seg på lærerutdanning ved Kashi Atlanta, en urban yoga -ashram.
Da jeg begynte å studere yogafilosofi, åpnet det meg for en region i hjertet mitt der kjærligheten var blitt avskåret av frykt. Love åpnet en dør inn i sjelen min og viste meg at jeg kunne være sårbar. Det var på tide å finne, bakke, vokse og dele hvem jeg var - en mann som stiger ned fra slaverede amerikanere og finner styrke i disse røttene bygget av medfølelse, tålmodighet og spenst.
mellomlange fyrfrisyrer
Etter basketballkarrieren min hadde jeg tenkt å finne ut av ting på egen hånd - en holdning mange menn lener seg inn i. Amerikansk maskulinitet reduserer ofte problemer til oss kontra dem eller meg mot verden - noe som spiller ut på alle nivåer i samfunnet, enten det er i klasserom på videregående skoler, på basketballbaner eller på bedriftskontorer, politikk og utover.
Men yoga lærte meg at individuelt uttrykk er sterkere når det finner sted i samfunnet med andre. Hvert privilegium, hvert produkt og hver tjeneste stammer fra andre menneskers delte arbeid. Når vi fordyper oss i sosiale og politiske realiteter, pleier vi nødvendigvis våre indre selv. Det er grunnen til at Chelsea og jeg grunnla en ideell organisasjon kalt Red Clay Yoga, som organiserer programmer spesielt for Teen Boys and Girls. Gjennom yoga ønsket vi å lære neste generasjon menn og kvinner at de kan heve seg over stereotypier, kaste forsvaret sitt og være forankret i æren av sine egne liv.
undercut frisyre fade
Se også Å hjelpe ungdomsgutter med å identifisere og uttrykke følelser gjennom yoga
Om forfatteren
Shane Roberts er yogalærer og medgründer av Red Clay Yoga. Han studerte yogfilosofi sammen med Swami Jaya Devi Bhagavati på Kashi Atlanta. Lær mer på Redclayyoga.org .
