Oppdag den sunne måten å gå vegansk med vår 21-dagers vegansk utfordring. Bli med på vårt plantebaserte program her . Utforsk deretter de 30 næringsrike og deilige veganske spisene i oppskriftsboksen vår.
Veganske frokostoppskrifter
Bokhvete pannekaker
Kanel lin med fullkorns vafler
Pb
BLTA (bakt tofu, salat, tomat, avokado)
Frokost Rancheros
Quinoa-chia grøt med kirsebær og pistasjnøtter
herreklipp stiler krøllete hår
Maisgryn med greener og sesamfrø
Vegetabilsk potet hash
Veganske lunsjoppskrifter
Butternut squash bygg grønnkålssalat
Herbed Broccoli Hazelnut Pizza
Ruccola salat med farro rødbeter og valnøtter
Curried Carrot Raisin Salat
Helhvete pita med hummus, agurker og tomater
Faux grillet ostesmørbrød med avokado og tomatsuppe
Black Bean and Spinat Enchiladas
Veggie Chef's salat
Brun ris vegetabilsk sushi rull
Veganske middagsoppskrifter
Thai Tempeh Noodle Bowl
Fransk grønnsakssuppe
Kinesisk vegetabilsk cashewrør med Seitan
Klær i 80-tallsstil
Bean Cassoulet med grønnsaker
Toskansk pasta med hvite bønner og sveitsisk chard
Kikerter blomkål masala
Asparges og dill tofu quiche
Vietnamesisk vegetabilsk tofu nudelsuppe med bok choy
Veggie Lasagna
Kikerter marokkansk grønnsakstuing med couscous
Linse risotto med erter
Veganske snacksoppskrifter
Ellers
Tofu
"40-tallets herremote"
Soya yoghurt med valnøtter
Chai melk
