SV: Vi kommer til spørsmålene som fokuserer på den internasjonale kvinnedagen. Men først vil jeg finne ut litt om yoga -reisen din. Hvordan kom du til yoga?
Ajax Jackson: Well, I was invited to go [to a class], and I said yes. That was 17 years ago. I had no clue about what I was doing. I just said yes to the invite. That’s really all that’s needed for yoga: just an open mind.
Hvordan var det?
It was quite impactful. I was an educator in Los Angeles, in a very stressful position, and I noticed yoga was helping me sleep better, which in turn just supported everything else. So, I remember negotiating contracts with a school in Los Angeles where I said, Listen, I have to be at a yoga class at 4:30 p.m. every day. If you let me do that, I promise you I’m gonna be so much more productive and creative. The Head of School was a Black woman and she listened and agreed.
Hvordan landet du i New Orleans?
Jeg mistet jobben i utdanning og jeg var som, Ok, de sier å gjøre det du elsker. Jeg elsker denne yogaen . Så jeg gikk på en stor internasjonal varm yogatrening - veldig dyrt, veldig intensivt. Jeg lærte min Første klasser i Mexico City, og så kom jeg til østkysten for å undervise i Florida og Connecticut, og jeg kom endelig til New York City. Undervisning i New York ga meg mye selvtillit. Jeg fikk litt hardcore -opplevelse, som jeg deretter tok til Nord -California. Jeg fant noen gode mentorer der - menighetsmentorer, yogamentorer, badass kvinner som har drevet yogastudioer i 25 år. Da bestemte jeg meg for at jeg trengte å pleie en annen side av meg. Jeg bestemte meg for at stedet er New Orleans. Og jeg kom veldig mye hit på et innfall. Det har fungert enda bedre enn drømmene mine.
Det er en svart by. Jeg spesialiserer meg på Black Women's Health, men til slutt handler yoga om forening, så jeg åpner den også for alle kvinner, alle mennesker. Jeg er virkelig fokusert på kvinner akkurat nå. Jeg liker, Hør, du tar vare på en familie, du er administrerende direktør, du driver denne byen midt i en pandemi. Du må ta vare på deg selv.
Du tar vare på andre og omsorg for mennesker som pleier andre. Hvorfor er den omsorgsutvekslingen viktig for kvinner spesielt?
Vi er omsorgsbærer. Kvinner er fantastiske med det. Jeg har lært mye om omsorg i New Orleans, fordi alle her bryr seg om 25 personer. Når jeg snakker med kvinner som pleier flere mennesker i familien, sier jeg, ok, det kommer ikke til å endre seg mye - jeg får det - og det burde ikke endre seg. Det eneste er, sørg for at du er på toppen, så du har styrken du trenger for å ta vare på alle. Ellers [hvis du faller], er det en dominoeffekt.
Hvordan løfter vi hverandre opp når vi er slitne selv?
Det er mange kvinner som er lei av å [sette seg selv] sist. Vi er lei av å vite bedre, da ikke gjør det bedre. Kvinner er utrolig kunnskapsrike. Men øver vi virkelig på det vi vet? Jeg gjør mitt beste for å øve på det jeg forkynner og underviser. Og så våkner jeg klokka 17 hver dag, og jeg tar så mye tid jeg kan for meg. Jeg gjør min praksis. Jeg gjør yogaen min. Jeg går, sykling, mediterende, danser. Jeg slipper ikke det. Det er vanskelig noen ganger. Men jeg ser resultatene, så det er vanskelig for meg å avvike for mye.
Hvem er kvinnene du beundrer - folk hvis liv du ser på som modell?
Jeg har alltid beundret Maya Angelou - hennes forfattere og hennes memoarer. Jeg setter pris på at hun er så ærlig. Jeg tror livet hennes var med på å forberede meg på livet mitt. Jeg ser også det samme med Isabel Allende, Latina -forfatteren. Da jeg begynte i Peace Corps, valgte jeg Kenya fordi Allende skrev om hennes reiser der.
Selvfølgelig er det min egen mor, som krysset grensen fra Mexico da hun var en liten jente. Hun var veldig smart og jobbet hardt og hoppet over karakterer og fikk stipend og giftet seg med en svart mann år før det til og med var lovlig. Det er banebrytende kvinner som snakker til meg, og moren min er tilfeldigvis en. Jeg reflekterer over disse historiene for å hjelpe meg med å pionere, for å hjelpe meg med å fortsette.
Vi kan ha andre kvinner som påvirker livene våre, men for mange av oss kommer det alltid tilbake til moren vår.
JEG: For et par år siden hadde jeg sannsynligvis svart veldig annerledes. Men jeg må gi den til moren min fordi hun la grunnlaget. Jeg ville ikke vært i stand til å lese Allende uten moren min. Jeg ville ikke vært i stand til å reise til Kenya uten moren min. Selv om jeg la meg si deg, var hun ikke alltid glad for at jeg reiste til alle disse stedene! Ja, hun støttet meg, men det var tider hvor hun motarbeidet meg, og at opposisjonen faktisk har hjulpet også med å gjøre meg til den jeg er. Så hun er en dansepartner - noen ganger tråkker du på hverandres føtter, men noen ganger har du disse vakre øyeblikkene.
Hva er din erfaring med å jobbe med kvinner?
Det er fantastisk, for å være ærlig. Jeg har jobbet for mange kvinnelige ledede organisasjoner. Det er mange kvinner innen yoga, så mange av mentorene mine er kvinner. Så er mange av kundene mine. Det har vært veldig produktivt for meg. Ja, det er utfordringer. Jeg prøver alltid å jobbe med folk som forstår at vi er ansvarlige for vår egen energi. Det er på tide at vi er på vårt beste. Det er det jeg ber om, og det er det jeg pleier. Jobben min er å styrke kvinner til å se det beste i seg selv. Og det gjør jeg.
Finner du at det er vanskelig å opprettholde søsterskap - spesielt når du snakker om virksomhet og må ta tøffe beslutninger?
Vennlighet er min favoritt ting. Det er en vare. Det er like verdifullt som en million dollar etter min mening. Jeg prøver mitt beste for å øve på det. Det blir misforstått, men det spiller ingen rolle. Det inspirerer meg bare til å bli mer forsiktig og mer forsettlig med min vennlighet. Jeg elsker ting som yoga fordi det hjelper oss å bli klar. Så mange mennesker (inkludert meg) har de aha -øyeblikkene i yoga der du er som, Å ja, jeg vet nøyaktig hvordan jeg skal si det og vet nøyaktig hvordan jeg skal takle dette nå , og det er alltid et snillere, mer responsivt resultat.
Hvis noen sa: OK, du får gjøre en ting på vegne av kvinner, hva ville den tingen være? Hva tror du kvinner trenger mest av deg?
Jeg synes det er en virkelig vektlegging av kvinners helse gjennom yoga - en veldig spesifikk, vakker dedikasjon til det. Fordi yoga er medisin. Det er terapeutisk; Det er forebyggende. Det hjelper til med å håndtere - og i noen tilfeller omvendt - sykdom, sykdom, smerteforhold. Og mange mennesker vet bare ikke det. De kan følelse god å gjøre yoga; De kan gjøre det av alle slags andre grunner. Yoga er en milliardvirksomhet, men hvor alvorlig er det som en del av helsevesenet vårt? Det er mange års forskning på de medisinske fordelene med yoga. Det er på tide at vi validerer det. Hvis vi virkelig kan plassere yoga i helse [omsorgssystemer] på en veldig alvorlig måte, kan det gi et utrolig bidrag. Og det er det jeg er ute etter. Jeg prøver bare å gjøre det morsomt, lærerikt, informativt, rimelig, mangfoldig, inkluderende - alle tingene som trengs for å få så mange mennesker jeg kan til å logge på.
Dette intervjuet er redigert for lengde og klarhet.
