Registrer deg nå for Stylesway Vip’s new online course Inclusivity Training for Yoga: Building Community with Compassion for an introduction to the skills and tools you need as a teacher and as a student. In this class, you’ll learn how to better identify student needs, make compassionate and inclusive language choices, gracefully offer pose alternatives, give appropriate assists, reach out to neighboring communities, and expand and diversify your classes.
Lærere, bli kjent med elevene dine og lære om lokalsamfunn som du ikke er kjent med, inkludert tragediene som har påvirket studentenes identiteter, familier eller aner. Det er også viktig å påkalle din egen yogapraksis og vende seg innover for å utforske følelser om rase, seksuell legning, religion og kjønnsuttrykk. Ved å utvikle en gjennomtenkt bevissthet rundt potensielt skadelig atferd, ord og tanker om enhver spesifikk gruppe mennesker, praktiserer vi Ahimsa (ikke -skarpende).
—Jacoby Ballard, Trans Yoga Teacher and Health Educator, Third Root Education Exchange, Brooklyn, New York
Se også Jacoby Ballard: Å bygge et innbydende yogasamfunn
Per definisjon betyr yoga å komme sammen og lage hele, så som ledere er det viktig å huske på vårt valg av språk, vår følsomhet for kulturelle forskjeller og vår evne til å lære fra et sted med sannhet og kjærlighet. Jeg ber elevene, og meg selv om å tenke på hvor vi skaper mer separasjon enn tilkobling. Først når både elever og lærere er jordet og omfavner menneskeheten som lik, kan vi forplikte oss til uselvisk service og bidra til bærekraftig endring.
—Sasha B. Cohen, Vinyasa og Yin Yoga -lærer, livstrener og utenfor matten inn i verdensambassadøren. Boulder, Colorado
It’s very easy as yoga teachers to apply a perspective of oneness to students, which is a beautiful concept. However, we must take care not to dismiss each student’s race, class, gender, or sexual orientation. While we cannot know every detail of our students’ lives, we can create a dialogue around these issues. We can also reflect on our own privilege as yoga teachers in regard to our race, class, gender, ability, and age, and the ways that this privilege impacts our teaching. Because privilege without awareness cannot be inclusive.
—Chelsea Jackson Roberts, PhD, ��yoga -lærer på Kashi Atlanta Urban Yoga Ashram , Atlanta, Georgia
Se også Kunsten å undervise i yoga: 5 ting studentene dine ønsker at de kunne fortelle deg
There is no single way to create an inclusive environment. However, a first step is to recognize that systems of privilege and oppression do exist—and that the spaces where we teach yoga are not outside these structures. I encourage students to share their experiences after class, and I try to ask questions rather than make assumptions about people or their practices . With this information, I make adjustments to my teaching, which I believe should be flexible and responsive to students’ needs.
—Tria Andrews, grunnlegger av Race and Yoga Working Group , UC Berkeley, California
Som yogastudio-eier og lærer er det min jobb å være klar over inkludering. For å være sikre på at alle studenter føler seg velkomne, tilbyr vi klasser som Yoga en Español og fullfigurert yoga, og vi gir også mangfoldsopplæring til våre ansatte. For å bli virkelig innbydende, må yogalærere se på hvordan vi lærer og språket vi bruker, og streber etter å uttrykke oss på en måte som ikke utilsiktet marginaliserer eller traumatiserer mennesker.
—Erica Barth, medeier av Harlem Svyoga , Harlem, New York
Se også Seane Corn Intervjuer Yoga Community Social Justice Leaders
