Ingen grunn til å bestille en avtale på spaet-du kan piske opp en ayurvedisk ansikts tilpasset for din hudtype hjemme ved hjelp av helt naturlige ingredienser.
Hvis du har tørr, rynket eller kombinasjonshud: Bland 1/2 kopp mandelmåltid med 1/2 kopp tørr organisk melk. For ekstra ernæring, tilsett 4 ts Brahmi -pulver. Tilsett 1 ss organisk tung piskekrem og 10 dråper rose, neroli eller jasmin essensiell olje til mandelblandingen. Massasje i huden i omtrent ett minutt og la være i 10-15 minutter for å la blandingen trenge gjennom huden. Bruk etter behov. Holder nedkjølt i noen uker.
Hvis du har rosenrød, rød eller litt fet hud: Mos en halv banan. Tilsett en teskje honning og 10 dråper rose, sandeltre eller ylang-essensiell olje med ylang. Slather på ansiktet. Legg deg ned og ta noen dype magepust i 20 minutter. Skylle.
Hvis du har altfor fuktig eller fet hud: Mos flere store jordbær eller en papaya. Tilsett 5 dråper lavendel essensiell olje og 5 dråper Clary salvieolje. Slather på ansiktet. Legg deg ned og ta noen dype magepust i 20 minutter. Skylle.
Katie Silcox er forfatteren av den kommende boken, Healthy, Happy, Sexy - Ayurveda Wisdom for Modern Women. Hun er en Vinyasa Yoga-lærer, ayurvedisk utøver, bidragsyter til Stylesway VIP, og en seniorlærer innen Sri-Vidya Parayoga-avstamningen under Yogarupa Rod Stryker.
Gå tilbake til velværeverden>
