Stefanie Vinsel Johnson
Sahara Rose Ketabi vil at jeg skal slutte å se skumle filmer. Vi chatter om dette mens vi sykler på heisen ned fra leiligheten hennes i sjette etasje med utsikt over Stillehavet i Los Angeles 'Pacific Palisades. Hun ser aldri skrekkfilmer. Kunstplanter frø i hodet som kan vokse og bli ekte, forteller hun: det endrer underbevisstheten din og skaper muligheter for grusomheter som du aldri ville ha tenkt på på egen hånd. Da er det i underbevisstheten din, og det lekker stadig inn. Så da manifesterer du mer av - ikke den spesifikke tingen i seg selv - men scenarier som følger med det.
Jeg forteller henne hvordan jeg fremdeles prøver å se 2019 Midtsommer , som er grusomt og opprivende på en måte jeg skulle ønske at tankene mine kunne glemme. Ketabi nikker, selv om hun ikke har sett det. Å manifestere er en av hennes superkrefter, og hun er ikke i ferd med å mumle det opp for en billig spenning. Spør henne om det, og hun vil fortelle deg detaljerte beretninger om hvordan hun har tiltrukket seg livets største suksesser: et forord skrevet av en av hennes helter, Deepak Chopra, i sin aller første bok, tilbake da hun bodde i besteforeldrenes leilighet etter college; Mannen hennes, som hun kalte sin Gud mann og sier at hun kommuniserte med gjennom meditasjon før de noen gang møttes; og hennes siste innsats, Rosgullgudinner , et verdensomspennende kollektiv av åndelige kvinner som søker opplysning og søsterskap.
Se også Deepak Chopra på hva det vil si å oppdage ditt sanne potensiale
Jeg møtte Ketabi først i august 2018 da jeg intervjuet yoga og meditasjonslærer Rosie Acosta for en omslagshistorie som kjørte i desember samme år. Ketabi hadde nettopp mottatt de første forhåndskopiene av sin moderne ayurvediske kokebok Spis føles frisk , og hun hadde brakt noen få over til Acostas Laurel Canyon -hjem for å promotere sin utgivelse i oktober på Acostas Wellness Podcast, Radikalt elsket . Jeg hadde ærlig talt ikke hørt om Ketabi, men det burde jeg ha. Da hennes egen podcast, Høyeste selv , hadde truffet nr. 1 i kategorien spiritualitet, og The Idiot's Guide to Ayurveda var allerede en bestselger i Ayurveda -rommet - takk delvis for forordet og dekk sitatet hun klarte å score fra Chopra.
Møte Deepak Chopra
Hvordan skjedde det? I mai 2017 bestemte Ketabi seg spontant for å delta på en yoga- og vitenskapskonferanse mens hun besøkte New York City. Hun kjedet seg, satt helt i baksiden av et syltetøy auditorium og planla flukten. Jeg tenker, Akkurat nå, det eneste som kan holde meg her er hvis Deepak Chopra går på scenen , forteller hun meg og lener seg tilbake i hjørnet av seksjonen mens vi spiser sashimi i stuen hennes. Og så er de som, ‘Ok, tid for en lunsjpause. Nå, et ord fra sponsoren vår, Deepak Chopra. 'I det øyeblikket gikk den alternative medisinen megastaren på scenen, vinket hei, alle sammen og gikk tilfeldig av og signaliserte en pause i arrangementet.
70-tallshår herre
Stefanie Vinsel Johnson
Ketabi var et tidligere barn, og vokste opp i Newton -forstaden Boston med foreldre som begge hadde emigrert fra Iran - faren hennes for å delta på MIT, moren for å fortsette sin egen utdanning etter den islamske revolusjonen i 1979 resulterte i skodde av universiteter. Ketabi husker et grunnskoleoppgave der hun ble bedt om å kle seg ut som sin favorittkjendis for en presentasjon. Hun kledde seg ut som Gandhi, broren hennes, Amir, husker fra Boston, der han bor. Bokstavelig talt hvit kappe. Faren deres hadde vist dem 1983 Oscar -vinnende film Gandhi som barn. Vi snakket om vold og fred og meditasjon og betydningen av det hele, sier Amir. Det hadde innvirkning på oss begge, men hun tok det virkelig et skritt videre. Som en preteen kastet Ketabi seg selv til å lære om åndelige ledere og skiftere som Mother Teresa og Ida B. Wells, ved å bruke bøker som et veikart for hvordan hennes egen vei kunne se ut. Etter hvert hentet hun en bok av Chopra. Han har alltid vært en viktig skikkelse i livet mitt, sier hun. Foreldrene mine og jeg ville komme i kamper, og jeg vil være, 'En dag skal jeg være som Deepak Chopra!'
Se også Hvordan Deepak Chopras lov om ren potensialitet kan forvandle kroppen din, sinnet og ånden
Så der var han, ved foten av scenen, tusen mennesker mellom de to-en amorf mobb som prøvde å forlate auditoriet som storfe-og Ketabi startet bum-rushing scenen. Da hun nådde Chopra, var han midt-sammensveising. Etter hvert vendte han seg til henne.
Ketabi introduserte seg og spurte Chopra om hun kunne sende ham en PDF av sin kommende bok; Han var enig og ga henne sin e -postadresse.
Så jeg liker, Dette er høydepunktet i hele mitt liv , Sier Ketabi spent. Jeg har Deepak Chopras e -post; Nå hva skal jeg gjøre med det? Hun mediterte i åtte timer den dagen, og forestilte seg Chopra som skrev en godkjenning for boken. Jeg tenker, Dette er nøyaktig hva jeg trenger for å få denne boken ut i flere menneskers hender. Hvis han skriver et sitat, vil flere lese det, og det vil være til nytte for flere liv.
Chopra leste manuskriptet hennes, og som vi nå vet, skrev han forordet til The Idiot's Guide to Ayurveda (Og senere, Spis føles frisk) . Han inviterte også Ketabi til å være fakultetsmedlem på velvære-appen Jiyo, noe som førte til at de to var vertskap for en 31-dagers Ayurveda-transformasjonsutfordring sammen og til Ketabis online intro til Ayurveda-kurs. I dag samarbeider de om et ayurvedisk sertifiseringsprogram gjennom Chopra Global . Det har vært en glede å se Sahara vokse og utvide de siste årene, fortalte Chopra meg i en e -post. Hun er et sant eksempel på å legemliggjøre sin egen Dharma.
mannlige afro frisyrer
Stefanie Vinsel Johnson
Ketabi sier at det som har drevet hele livet hennes lever i samsvar med Dharma, som er temaet for hennes neste bok, Oppdag din dharma , kommer neste år. Tidlig bestemte hun seg for at hennes formål i denne levetiden skulle være til tjeneste for menneskeheten. På grunn av dette begynte hun å melde seg frivillig med utsatte ungdommer i Boston 13 år (etter at hun begynte å praktisere yoga et år tidligere). Da hun var 15 år, gjennom et globalt rettferdighetsprogram på sin videregående skole, dro hun til Costa Rica for å jobbe i et fengsel og omsorg for foreldreløse barn. Samme år startet hun skolens kapittel av Amnesty International. Jeg var veldig i å lese om Howard Zinn og motkultur og hvordan vi kan skape forandring, sier hun. Jeg organiserte protester hele tiden og hentet inn foredragsholdere for å snakke om Irak -krigen, folkemord i Kongo og tvangs gjengivelse. Som 16 -åring var hun med på å bygge en førskole i Nicaragua - på 17, et samfunnshus i Thailand.
Hun marsjerer til sin egen takt, sier Amir. Som en 13-, 14 år gammel jente var hun veldig klar over sitt privilegium. Som førstegenerasjons iransk, ble vi utsatt for mange av verdens sannheter i en tidligere alder enn de fleste-vi hadde Israel-Palestine-diskusjoner på ungdomsskolen. Og Sahara var bare fast på at hun trengte å dra ut der og prøve å gjøre en forskjell og lære om verden.
Den konstante skravlingen i tankene mine ble mindre, og jeg kunne tenke tydeligere
Reisen til Ayurveda
Ketabi gikk på George Washington University i 2009 for å studere internasjonale anliggender og utvikling, med hensikt å bli en internasjonal menneskerettighetsadvokat. Men da hun dog ut over kursene sine, og internerte ved frivillige organisasjoner rundt DC, ble hun deprimert, utarmet, ut av kontakt med dharmaen sin. Å oppfordre penger via en uendelig revolverende dør til innsamlingsaksjoner følte seg ikke i tråd med hennes større formål. Jeg ønsket å hjelpe folk, sier hun. I DC er alt så politisk. Jeg kunne se at jeg bare mistet meg selv i politikken, og jeg brukte ikke kreativiteten min.
For å gjøre vondt verre, sviktet Ketabis fysiske helse. Hun overførte til Boston University for å være nærmere familien og startet en blogg (den første iterasjonen av Spis føles frisk ) for å dele noen av oppskriftene og den positive psykologien hun studerte på fritiden for å prøve å bekjempe udiagnostiserte fordøyelsesspørsmål. Det var gjennom å skrive og dele reisen hennes direkte med leserne at hun tappet tilbake i sitt høyere kall. Bevæpnet med et nyvunnet håp, meldte hun seg til å bli sertifisert helsetrener gjennom Institute for Integrative Nutrition.
1920-talls motemann
Se også 7 Chakra-Balancing Ayurvedic suppeoppskrifter
Som 21 -åring var Ketabi 87 pund med hypothalamisk amenoré da hun gjennom kursene hennes oppdaget Ayurveda - det gamle medisinsystemet basert på ideen om at helse oppnås gjennom balansering av kroppslige systemer ved bruk av kosthold, urtebehandlinger og yogisk pustearbeid. Alle helseproblemene mine - men også min personlighet - ble forklart, sier Ketabi. Plutselig begynte kroppen hennes å leges. Det første jeg la merke til var at jeg kunne sove om natten, sier hun. Den konstante skravlingen i tankene mine ble mindre, og jeg kunne tenke tydeligere. Jeg følte meg mer jordet og fredelig enn noen gang før. Og jeg kunne endelig fordøye maten uten å krølle meg på sofaen i smerter.
Utilfreds med de begrensede ressursene som er tilgjengelige for å studere Ayurveda i USA, dro Ketabi til India for å gå på Ayurveda -skolen utenfor Delhi. Som en persisk amerikaner som er 50 prosent indisk, hadde hun alltid følt en dyp forbindelse med India og dens kultur. I to år fordypet hun seg i ayurvedisk filosofi og begynte å tenke på hvordan hun skulle oppdatere den for samtidige: for eksempel tillater tradisjonell Ayurveda ikke forbruk av rå mat - noe som gir mening når du vurderer den forurensede jorden og mangelen på kjøling i det gamle India, sier hun. Imidlertid oppfordrer moderne ernæring oss til å spise fersk rå frukt og grønnsaker, så hun har reformert visse oppskrifter deretter.
Se også Setter ayurvedisk teori IRL -termer: Hva din dosha virkelig sier om deg
Stefanie Vinsel Johnson
Kanalisere gudinnenes arketyper for tilkobling og transformasjon
Det var mens hun studerte Ayurveda i India at Ketabi begynte å lede gudinnenes retreater (se Finn din indre gudinne). Hun hadde vokst opp omgitt av bilder av persiske og indiske guddommer, men det var hennes yogapraksis og hennes reiser til India, sier hun, som brakte henne dypere inn i hennes studie av hinduistiske og vediske gudinner. Mens jeg skriver dette, forbereder Ketabi seg til LA -lanseringsfesten som feirer rosegullgudinner, hennes online plattform for åndelige kvinner å koble seg sammen, snakke, planlegge møter og utforske gudinnenes arketyper fra kulturer rundt om i verden. Medlemmene har tilgang til en månedlig gudinne guide full av yogapraksis, ritualer, meditasjoner, musikk, mantraer, Mudras , og journalføring av spørsmål - alle relatert til hver måneds valgte gudinne. Hun tekster meg en liten video av seg selv å bli glatt opp for arrangementet, ansiktet hennes malt i likheten til den hinduistiske gudinnen Kali, Destroyer of Evil Forces.
Se også The Yogini’s Guide to Starting Your Own Women’s Circle
Da jeg spurte henne om kritikk angående kulturell bevilgning, var hun kul og selvsikker og stort sett ukjent. Har jeg lov til å snakke om gudinner hvis jeg ikke vokste opp i en polyteistisk religion? Hun spør meg retorisk. Gudinner eksisterer og har alltid eksistert i enhver religion og enhver kultur - det er en universell arketype som vi alle kan gå inn i. Vi er nettopp ferdig med lunsj og kommer inn i det i stuen hennes som gamle venner kan. Vi er mennesker, sier hun. Men noen mennesker er så fokusert på forskjellene våre i stedet for likhetene våre.
Jeg besøker Ketabi igjen hjemme på en skyløs fredag i september da rosegullgudinner har vært live i nesten en måned. Gudinnen hun har valgt å feire denne måneden er Saraswati, kunnskapsgudinnen, musikk, kunst og natur. Ketabi har organisert en liten samling av venner hjemme hos henne for en gudinne -seremoni, et ritual for å hedre den guddommelige feminine, kreativiteten, og selvfølgelig Saraswati.
20-talls mote for menn
Vi samles i stuen hennes, solskinn strømmer inn fra alle vinkler, og Ketabi åpnes ved å velsigne hver enkelt av oss med en enkelt rose: blomsten betyr skjønnhet, eleganse, styrke og visdom, sier hun. Men også roser skal ikke bli bagatellisert med. Du kan ikke bare få en rose og gjøre den til din egen. Hun har torner, hun vil slå tilbake. Dette representerer oss alle i sirkelen akkurat nå, forteller hun oss, post
For mer informasjon om gudinnenes arketyper, ta Saharas quiz og sjekk ut Oracle Deck and Guidebook, En yogisk vei .
