Min far ble skallet i andre verdenskrig; Han hadde splitt i ryggen, og han ble narkoman og alkoholiker. Min bestefar var en velstående forretningsmann, og han prøvde å involvere faren min ved å sende ham på forretningsreise til Los Angeles. En gang på hotellet deres holdt Yogananda tilfeldigvis et foredrag. Full, faren min gikk til foredraget. Etterpå dro han opp til Yogananda, som sa, kom; Jeg skal lære deg Kriya Yoga. Det kommer til å endre livet ditt. Jeg vil at du skal dra til Sivananda Ashram i India, og deretter dra tilbake til Sør -Afrika hvor du vil bli en kjent yogi, og en av sønnene dine vil følge. Og det gjorde han!
Jeg var fem år gammel da faren min kom tilbake fra India. I Sør -Afrika er det en veldig stor indisk befolkning, og de brakte alle yogier og swamier over. Faren min skulle få dem til å forelese eller bo hjemme hos oss, som sakte metamorfoserte til halvt ashram, halvt hjem. Jeg begynte å gjøre litt yoga da. Swami Venkatesananda, fra Sivananda -avstamningen, var en stor innflytelse i livet mitt. Han ville tilbringe opptil tre måneder av året på vårt sted. Swami Nishraisananda fra Rama Krishna ville komme i en uke av gangen; Shuddhananda Bharati bidro mye til den tantriske delen av Ishta -praksisen.
Da jeg var 15 år hadde jeg forskjellige psykosomatiske problemer på grunn av måten min far hadde vært de første fem årene av livet mitt. Moren min fikk meg til å gå til en psykiater, og da faren min spurte hvordan det gikk, sa jeg, forferdelig! Den fyren kan ikke hjelpe meg! Vi lo, og så sa jeg, pappa, du lærer alle disse andre menneskene å bruke yoga for å bli bedre; Jeg trenger at du lærer meg, vær så snill. Han fortalte meg at jeg måtte våkne klokka 04:30 om morgenen og bli med på den praksisen han gjorde, noe som involverte 1,5 timer med Pranayama, Kriya , meditasjon og 1,5 timer asana. Jeg gjorde det! Umiddelbart fungerte det - jeg følte meg så mye tydeligere og stabilt; Den psykosomatiske pustetheten og svimmelheten jeg opplevde alt gikk bort. I løpet av fire og et halvt år savnet jeg bare to dager med trening.
En dag, da jeg var 16 år, måtte faren min reise til en begravelse, og han kunne ikke kontakte studenten som skulle se ham. Han kom til meg og sa: Du må lære fru Lazarus. Så jeg møtte henne i yogasenteret, og spurte, er det noe spesielt jeg kan hjelpe deg med? Hun åpnet seg og begynte å gråte og fortelle meg alle problemene og belastningene hennes. Jeg forklarte henne hvordan nervesystemet fungerer slik det hadde blitt forklart for meg av Swamis, og før jeg visste ordet av det, sluttet hun å se faren min og ble studenten min. Da ønsket barnebarna hennes å lære, og deretter søskenbarnene hennes. Da faren min kollapset og han måtte operere, overtok jeg alle klassene hans. Det var aldri en tanke - Jeg skal gjøre dette til mitt yrke —Det var bare en naturlig progresjon.
Å utvikle systemet til Ishta var mitt å gjøre. Faren min var et geni og veldig akademisk. Han og alle swamiene pleide å sitte sammen med bøkene sine, og diskuterte Kriya og Kriya Yoga. Men informasjonen som ble overlevert ble tatt for gitt. Jeg ønsket å systemisere det. Jeg sa til dem, det er for overalt; Folk aner ikke hva vi snakker om. Etter hvert fikk jeg Venkatesananda og faren min til å gå med på det, og vi begynte å organisere. Og så måtte vi gi det et navn. Min far likte Ishta, fordi den kommer fra Sutra 2.44 - Svadhyayat ishta devata samprayogah -som betyr at når du er jordet i selvstudie, vil du finne passende yogapraksis, livets formål og vei som virkelig resonerer deg. Jeg elsker det, fordi jeg tror at hvert menneske er annerledes. Yogaen som resonerer med deg er yogaen som er riktig for deg. Etter hvert opprettet vi et forkortelse for Ishta: Integrated Sciences of Hatha, Tantra og Ayurveda, som er de tre søstervitenskapene i India og hva Ishta Yoga dreier seg om.
Ting ble veldig tøft politisk i Sør -Afrika. Jeg fikk problemer fordi jeg ikke skulle gå inn i nabolag som var svarte eller indiske, men jeg fortsatte å gå dit for å undervise. Etter hvert truet politiet meg faktisk med husarrest. Min kone sa: Hvorfor drar vi ikke til Amerika? Hun hadde venner der, så vi flyttet til Los Angeles. Norman Seeff, en kjent sørafrikansk fotograf, var i Los Angeles. Jeg gikk for å se ham og tenkte at jeg skulle få litt fotografisk arbeid med ham for å få endene til å møtes, men han ville lære om yoga. Kjæresten hans den gang var skuespilleren Taryn Power, og hun var helt inne på det også. Jeg begynte å undervise i leiligheten hennes. I løpet av en måned underviste jeg på to klasser om dagen med 30 til 40 studenter. Så jeg flyttet klassene mine til Normans studio i Vest -Hollywood, og en av menneskene han skyter var Cindy Williams fra Laverne og Shirley. She took my class, and afterward she told me she was about to sign a contract for a new season, and she wanted to write me into it to help her cope with stress. I said yes, and my business grew from there. Robin Williams signed me into his contract for Mork & Mindy, and the director of Family Ties brought me in once a week to teach. I ended up teaching all these stars, which is funny because I’m not into celebrities—it’s not a part of me.
«herrefrisyrer fra 80-tallet»
Etter hvert startet jeg yogaworks med Maty Ezraty. Hun lette etter et undervisningsrom, så vi slo oss sammen. Jeg hadde alltid lært Ishta Yoga, men ettersom yoga ble mer populær i Los Angeles, ønsket jeg å åpne et studio som omfattet alle forskjellige stiler av yoga. Jeg flyttet senere til New York City for å åpne et annet Yogaworks -studio, så kjøpte Maty meg ut, og jeg fortsatte med å åpne Yoga Zone, etterfulgt av Be Yoga, og til slutt, mitt første Ishta -studio i 2008.
Gjennom årene har ISHTA utviklet seg til forskjellige lærerutdannelser, hovedprogrammer, moduler og manualer. Men de gamle hemmelighetene til yoga, spesielt av Kriya Yoga - hvordan du kan endre og endre bevisstheten din i den energiske kroppen - har ikke endret seg. Det er så dyptgripende at forskere begynner å si de samme tingene som de gamle. Folk kommer til Ishta for å lære mer om vitenskapen om yoga - for å se litt dypere ut enn bare den fysiske kroppen og for å lære å rense bevisstheten slik at den ikke er fylt med tanker og med Vritti (svingninger i sinnet), og begynner i stedet å gjenspeile ånd, kunnskap og geni.
Se også Alan Finger's Energy-Clearing Yoga Sequence for å forberede seg til meditasjon
Om vår bidragsyter
Som mange master yogalærere, kom Alan Finger første forsøk på praksisen tidlig. Han begynte å dabbe i en alder av fem sammen med sin far, Kavi Yogiraj Mani Finger, hjemme hos dem i Sør -Afrika. Som 15 -åring ble han seriøs med å studere, og et år senere underviste han på klasser over hele Johannesburg på veien for å systematisere en dyp yogametode som ville bli kalt Ishta —Nå studerte mye over hele kloden. Selv om Finger ikke hadde noen innledende ambisjoner om å bli lærer, ble det praktisk talt ordinert av farens lærer Paramahansa Yogananda, en far til yoga i Vesten og fremtredende lærer i Kriya Yoga, avanserte meditasjonsteknikker for å bevege deg gjennom forskjellige bevissthetsnivåer.
