I mer enn to tiår har flere sider som jeg nøye dratt fra et magasin vært blant mine mest verdsatte eiendeler. Sidene har supermodell Christy Turlington Øvende yoga.
Jeg skjedde med den artikkelen var i 20-årene, i en tid da jeg identifiserte meg-med tøff-som en ikke-Yoga-person. Jeg var løper og turgåer og søker av intense opplevelser . Jeg med vilje, og ganske trassig, ikke hadde noe med yoga å gjøre.
Mitt tidlige inntrykk av praksisen var enhetlige kontortionister som snakket i Singsongy-stemmer som til femåringer. Folk jeg kjente den gang som praktiserte yoga forkynte mot andre for å bli vegetarianer og snakket om fred og kjærlighet med en undertone av dom. Den ene gangen jeg gikk inn i lobbyen til et yogastudio i nabolaget mitt, tok jeg inn krystallene og tarotkortene og røkelsen så intens at jeg knapt kunne puste og gikk rett ut igjen. Ikke min stemning.
Jeg var ikke det. Jeg var forfatter og avisredaktør drevet av frist-og -spresso-overførte angst. Tidene mine ble brukt på å svette på treningsstudioet i en falmet konsert-t-skjorte og shorts eller drikke store mengder øl med kjærester. Jeg hadde ingen interesse for Unitards eller woo-woo.
Men da jeg skjedde på de dempede svart-hvite bildene av Turlington i en 2002-utgave av Form magasinet, jeg stirret ganske enkelt. Turlington har på seg minimal sminke, glatt hår og ubeskrevet tank og shorts. På hver side var et dusin ord som uttrykte, i Turlingtons stemme, hva yoga betyr for henne.
På den tiden konsumerte jeg motemagasiner så ofte som jeg gjorde koffein, selv om jeg aldri før hadde vært vitne til i Turlington den typen poise jeg så på disse bildene. Jeg ville ha det for meg selv.
Enten det var den subtile stemningen i fotograferingen, det rolige uttrykket på Turlingtons ansikt eller uventetheten til en Vogue Fashionista og modell som forklarte yoga som vakte oppmerksomheten min, kan jeg ikke si. Det jeg vet med sikkerhet er at ordene hennes beholdt nysgjerrigheten min i årevis etterpå.
Hvordan jeg lærte hva yoga faktisk betyr
Enkelt sagt snakket Turlington om nåde og åpenhet, enhet og harmoni. Å være mottakelig for forskjellige synspunkter og perspektiver gir mulighet for ubegrensede horisonter av åndelig potensial, forklarte hun, og uttrykte hva yoga tillot henne å oppleve.
Da jeg prøvde å ta inn ord og begreper, forestilte jeg meg hvordan disse ideene potensielt kunne spille ut i mitt eget liv. For første gang forsto jeg at det var plass innen yoga for disiplin og styrke. Det ble også tydelig for meg at selvbevissthet, overgivelse og fellesskap ikke var valgfritt. I likhet med Turlington hadde jeg studert sammenlignende religion og østlig filosofi. Hennes måte å forklare konseptene fikk dem til å føle seg vagt kjent.
I månedene og årene som fulgte ble jeg trukket til disse sidene igjen og igjen. Spesielt når jeg flyttet til Manhattan - til en ny karriere, en ny leilighet og et nytt liv. Jeg trengte desperat jevnhet. På magasinet der jeg var redaktør, observerte jeg at kollegene mine som praktiserte yoga utstrålte den samme roen, selvtilliten og selvsikre stemningen og holdningen uttrykt i den artikkelen.
Not long after, I went to my first yoga class. I didn’t walk out.
Det var for tjue år siden. Disse sidene - glossete og veldig rynkete - har blitt igjen med meg gjennom mange omveltninger i livet mitt, inkludert trekk fra leilighet til leilighet, by til by og en iterasjon av meg selv til en annen.
Hva Christy Turlington kan lære oss alt om yoga
Du trenger ikke å se langt for å forstå hvordan Turlington Burns justerer de mindre fysiske komponentene i yoga med livet hennes. Høyden i hennes praksis - Grace, Openness, Unity og Harmony - speiles i svingen hennes karriere tok et par år etter at den artikkelen ble publisert.
Etter å ha opplevd komplikasjoner under fødselen av sin første datter, ble Turlington Burns en talsmann for globalt tilgjengelig mors helsehjelp. (Hun giftet seg med skuespiller og regissør Ed Burns I 2003.) ga hun ikke bare ansiktet og navnet til innsatsen. Hun fikk en mastergrad i folkehelse ved Columbia University og ga i 2010 sin regi -debut, dokumentaren Ingen kvinne, ingen gråter . Filmen, som var ment å øke bevisstheten om hundretusener av kvinner i året som graviditet er en dødsdom, kroniserer mangelen på tilgang til mors medisinsk behandling i Tanzania, Bangladesh, Guatemala og USA.
stiler fra 1800-tallet
Etter utgivelsen av dokumentaren ble Turlington Burns grunnlagt Hver mor teller , en ideell organisasjon dedikert til å gjøre graviditet og fødsel trygg, rettferdig og respektfull for enhver mor, overalt. Organisasjonen, kåret til et av de 10 mest innovative ideelle selskapene av Fast Company Magazine i 2016, har gitt mer enn 25 millioner dollar til støtte for mors helseprogrammer i Latin-Amerika, Sør-Asia, Afrika og USA.
Det er også roligere måter Turlington Burns minner oss om hva det er å være en del av den menneskelige opplevelsen. Hennes Instagram Bio leser, ganske enkelt, mor, kone, datter, søster, advokat @EveryMomCounts . Bli med meg for å lage graviditet
(Foto: Magasinet Shape)
I en tid der det er rikelig enkelt å overfokuser på seg selv, trenger vi eksemplet på mennesker som ikke bare har tenkt å ta holdning for de som mangler en stemme, men som faktisk har lagt handlinger bak ord. Men før vi kan gjøre det, må vi kanskje minne oss selv på hvem vi faktisk er.
I disse dager praktiserer jeg fortsatt yoga. Jeg underviser også i yoga - til løpere og utmattede mødre, til kreftoverlevende og de som sliter med å etterlate avhengighet. Jeg redigerer og skriver også artikler om yoga på magasinet der Turlington Burns en gang var redaktør for øvrig. Noen ganger ber jeg meg selv be om at artiklene jeg lager land med noen på samme måte som hennes gjorde for meg.
Jeg vet ikke hvem jeg ville være uten den utfordrende, roing, krypende induserende, sukkfrigjørende, ydmyke og livsendrende leksjonen yoga har brakt meg. Selv om jeg vet hvem jeg var foran dem, og jeg er ikke lenger henne. Jeg vet hvem jeg må takke for det.
(Foto: Med tillatelse fra Shape Magazine og Meredith Operations Corporation)
Form desember 2002 -artikkel med Christy Turlington
Lørdag 12. november 2022 vil Christy Turlington Burns 'arbeid bli anerkjent av Yoga gir tilbake grunnlaget (YGB). Hvert år erkjenner organisasjonen en visjonær som har forpliktet seg til humanitære årsaker og inspirert det globale yogasamfunnet og utover med sin visjon. Tidligere mottakere inkluderer Alanis Morissette, Jack Kornfield og Mallika Chopra.
Renee Marie Shattages er seniorredaktør i Stylesway VIP. Hun begynte å studere yoga for nesten 20 år siden med lærere i New York City som la vekt på å utfordre seg selv og finne presis innretting i en holdning. Hennes forståelse av yoga endret seg da hun begynte å øve med lærere som mener praksisen handler mindre om hvordan vi utfører asanaen og mer om vi kan overgi oss til stillheten i den. Hun har undervist i yoga siden 2017.
