Allergisk mot tilsynelatende alt i blomst, snuser du og nyser deg gjennom våren. Likevel for lettelse henvender du deg til medisinske urter, hvorav mange kommer fra de samme plantefamiliene som allergenene. Når du leter etter kuren for allergiene dine, legger du bare til problemet?
nyttårsaften menn antrekk
Folk kan ha en allergisk reaksjon på hva som helst, sier Mindy Green, utdanningsdirektør ved Herb Research Foundation i Boulder, Colorado. Selv om det er sjelden, er medisinske urter intet unntak.
Familien av urter som oftest forårsaker reaksjoner Asteraceae, eller tusenfrydfamilien inkluderer både ragweed, et vanlig allergen og helbredende urter kamille og echinacea. Men betyr dette at hvis du er allergisk mot ragweed, vil du automatisk være allergisk mot medisinske pårørende også? Det er ikke et direkte forhold, sier Dr. Varro Tyler, forfatter av Tylers ærlige urt (Haworth Press, 1999) og utmerket professor emeritus ved Purdue University i West Lafayette, Indiana. Men det betyr at du vil overvåke reaksjonene dine mer nøye når du tar urten. I følge Tyler er de fleste allergiske reaksjoner produsert av urter ganske milde en rennende nese, kløende hud eller øyne, utslett eller elveblest. Og de ser ikke ut til å være veldig vanlige.
Hva kan du gjøre for å beskytte mot bivirkninger når du tar en medisinsk urt?
hvordan kledde menn seg i 1950
Gjør leksene dine. Som med alle medisiner, forstå en urts medisinske egenskaper og effektene de gir.
Mer er ikke bedre. Å overdrive det med urter kan ha dårlige effekter, så ta bare de anbefalte doseringene.
Se reaksjonene dine. Hvis du utvikler noen tegn utslett, elveblest, kløe, slutter du å ta urten. Symptomer på moderat eller alvorlig allergisk reaksjon inkluderer pustevansker eller svelging, tetthet i brystet, svimmelhet og kvalme.
bukser stiler menn
Undersøk kildene dine nøye. Noen urteprodukter har vist seg å være forurenset av plantevernmidler og tungmetaller, så velg bare anerkjente merker.
Hvis du er gravid, ammende, på medisiner, eller er veldig unge eller eldet, se helseutøveren din.
Det amerikanske Herbalist Guild på (435) 722-8434 er en god ressurs for å finne en godt trent urtemedisin i ditt område.
