Foto: Shutterstock
De sier at tretti er de nye tjue og kanskje førti er de nye tretti, men i førtiårene kan årene vise seg i utseendet ditt, selv om du har mer energi enn du gjorde på college. Mens sentimentet for å bli grasiøst en gang var forbeholdt kvinner, prøver i dag flere menn enn noen gang å holde tidens hender tilbake. Anta at du nærmer deg middelalderen og leter etter måter å se og føle deg best mulig på; fortsett å lese om å opprettholde ungdommens tillit i førtiårene.
Botox
Plastiske kirurger anslår at rundt en fjerdedel av pasientene deres som søker injiserbare midler som Botox og filler er menn. Ethvert stigma du måtte føle på å få Botox bør gå ut av vinduet og vil definitivt gjøre det når du ser resultatene dine.
Ikke bare reduserer Botox rynker og forhindrer nye, men det kan også hjelpe mot kronisk migrene. Det er mange grunner til at menn velger Botox i disse dager; hvis du har vært nysgjerrig, bestill en konsultasjon i dag, og du vil ikke angre.
Köln
Det driver deg sannsynligvis vill når du lukter en nåværende eller potensiell partners parfyme eller Köln . Å investere i en signatur Köln vil ikke bare øke selvtilliten din, men også hjelpe deg med attraktiviteten din. Enten du velger Christian Dior Sauvage eller Gucci Guilty, vil spraying av en eller to sprøyter daglig øke humøret og selvtilliten.
Og hvis du er usikker på hvilken duft du skal ha, prøv noen nye når du finner cologne til salgs. Som et pro-tips er cologne også ment å spraye kroppen din etter en dusj, ikke på klærne dine. Når menn sprayer cologne på klærne sine, risikerer du å lukte for sterkt, noe som er skremmende. Du går for subtile hint av duften din, ikke overveldende.
Foto: Shutterstock
Signaturstil
Hvis du ikke har en signaturstil ennå, er det verdt å ansette en stylist eller rådføre deg med en velkledd venn for å finne den. Ingenting skriker selvtillit til resten av verden som en velkledd mann. Å investere i grunnleggende ting som smigrer kroppstypen din er grunnlaget.
Bygg på det essensielle med en dress for hånden for å oppfylle kleskoden for alle arrangementer eller arbeidsforpliktelser. I stedet for å prøve å holde tritt med trender og investere i kjerneplagg av høyeste kvalitet, kan du raskt samle en garderobe som kan tjene deg hele livet.
Grooming teknikker
De sier velstelte menn er mer vellykkede . Selv om du går for regelmessig manikyr, pedikyr og frisørbesøk, kan det øke selvtilliten din å kunne håndtere stell hjemme. Vi gikk alle gjennom sperringene for noen år siden, og ikke alle så best ut da verden åpnet seg.
Å lære den riktige hud- og hårpleierutinen er en investering som betaler seg. Hvis du har et skjegg som du ser en frisør trimme annenhver uke, er det ikke noe galt i å fortsette å gå, men be dem om tips for å vedlikeholde et velstelt skjegg. Dette ferdighetssettet vil øke selvtilliten din og skille deg fra andre førti-noen som begynner å slippe seg løs.
Foto: Shutterstock
Riktige søvnvaner
La oss innse det, å brenne lyset i begge ender er noe de fleste menn i førtiårene kan relatere seg til. På dette stadiet har du sannsynligvis familieforpliktelser i tillegg til profesjonelle forpliktelser som gjør at du brenner midnattsoljen.
Søvn er avgjørende for selvtillit siden det påvirker fokus, energi og utseende. Å investere i en kvalitetsmadrass og sikre at du får åtte til ni timers søvn hver natt er en game-changer.
Hold deg sosial
Selv med de riktige klærne, medisinske inngrep og nok søvn, er det ikke lett for alle mann i førtiårene å ha selvtillit. Mennesker er ment å være sosiale, men i midten av livet har du kanskje ikke alltid energi til å holde tritt med det ukentlige dartspillet ditt eller gå på tur med vennene dine i helgen.
Mangel på sosiale forbindelser kan imidlertid svekke din selvtillit og evne til å få nye venner og delta i meningsfulle hobbyer. Hvis du allerede er i denne situasjonen, prøv å gjenopprette kontakten med gamle venner eller bli involvert i lokale grupper for å lage nye.
Selvtillit er det viktigste du kan ta på deg hver dag. Hvis du har følt deg ned på deg selv, er det ingenting galt med å forfalske det før du gjør det, men tipsene ovenfor vil hjelpe deg å komme dit raskere. Hvis du allerede føler deg bra, vil de bare øke det ytterligere. Her er til deg.
