Morsdag er en viktig ferie for New York City-baserte yogalærer Kat Fowler, som elsker å ødelegge moren sin med gaver, kort og selvfølgelig yoga! Morsdag er så spesiell, fordi vi har muligheten til å feire og vise takknemlighet til mødrene våre for deres gave av ubetinget kjærlighet og for å bringe oss inn i denne verden, sier hun.
Stylesway VIP fanget opp Kat for å se hvordan hun planlegger å hedre moren sin i år, så vel som de andre spesielle kvinnene i livet hennes. Her deler hun 5 måter å vise din takknemlighet og gi tilbake til moren din (og andre kjære) denne morsdagen.
1. Send en tekst.
Moren min er min rock og grunnlaget mitt, og uten hennes kjærlighet og omsorg ville jeg ikke være den jeg er i dag. Hver morgen sender jeg mamma en god morgentekst og forteller henne at jeg elsker henne. Det er mange andre måter å vise moren din at du bryr deg, men det er mitt personlige ritual.
2. Velg en meningsfull gave.
Når det gjelder å gi gaver, prøver jeg å gi noe som er personlig og omsorgsfull, noe som vil få mamma til å føle meg spesiell, elsket og bortskjemt. Jeg har gitt henne en essensiell oljediffusor, fordi jeg vet at hun vil bruke den hjemme, og det vil gi henne lykke - selv om jeg ikke er der. Hennes favorittdufter er lavendel og geranium, så jeg sørger alltid for å ta dem over når jeg ser henne. Jeg elsker naturens sannhet Lavendel Essential Oil Cream , Peppermynte essensiell oljeopprulling , og deres nye lavendel essensielle oljeboblebad.
3. Bruk tid sammen.
Noen ganger tilbyr jeg mamma og de andre spesielle damene i livet mitt en privat yogaleksjon, rettet mot deres personlige behov. For morsdagen elsker jeg også å ta mamma ut til lunsj med familien og etterpå på vei til stranden for å tilbringe litt kvalitetstid der med henne.
4. si en bønn.
Å si en bønn for moren din, og alle de fantastiske kvinnene i livet ditt-sammen med å strekke seg som sirkler videre til alle kvinnene i verden, og ønsker dem helse, lykke og velsignelser-er en fantastisk, oppløftende og intern måte å vise takknemlighet på, spesielt hvis familien din er langdistanse.
5. Skriv et håndskrevet kort.
Jeg har lært at det er gavene som kommer fra kjærlighet og gjennomtenksomhet som alltid gir mest glede. Vanligvis skriver jeg et vakkert håndskrevet kort som forteller mamma hvor mye jeg elsker henne, og det er den beste gaven av alle.
Om forfatteren vår
Kat Fowler er en New York City-basert yoga- og meditasjonslærer kjent for sin lystige og inspirerende undervisningsstil som oppmuntrer til personlig uttrykk, indre forbindelse og mot gjennom praksisen. Hun underviser og mentorer i NYC på Yoga Vida, privat og online. Lær mer om Kat på katfowleryoga.com.
beste mannlige tatoveringer
Naturens sannhets® -forskjell
Aromaterapi er en eldgamle tradisjon som bruker essensielle oljer destillert fra 100% rene plantekilder for deres naturlige fordeler, for eksempel ved å løfte åndene eller i berolige sinn og kropp. Premium essensielle oljer fra Nature's Truth® er fagmessig hentet ut fra de fineste kildene, for eksempel blomster, frukt, urter og krydder, noe som gjør dem til det perfekte valget for alle dine aromaterapibehov!
Opplev naturens sannhets® Forskjell i dag. Besøk forhandlerens vitamingang for den nyutvidede linjen i Nature's Truth® essensielle oljer, signaturblandinger, praktisk på farten roll-ons og tåker og andre aromaterapiprodukter. Naturestroourma.com .
