Gi deg selv til massasje og mindfulness på et besøk i Paradise med disse 3 spa -feriene som lar deg være forfrisket og avslappet.
Blue Hawaii Hideaway
På Kohala -kysten av den store øya Hawaii er det rolige asurblå vannet i Makaiwa Bay beskyttet mot surfe av korall- og lavarev. Gjester på Mauna Lani Bay Hotel laze i blå cabanas og på hengekøyer mellom viftende håndflater. Den voldsomme duften av ingefær, Pikake og Gardenia lokker dem fra deres ærbødig Hales (hytter). Spaet er omgitt av lava rock og et opprør av tropisk grøntområder, og er stille bortsett fra fuglesang. Unike tilbud inkluderer en utendørs lava-rock-badstue og regnskogbusser, La’au-meditasjon og helbredende hage; og behandlinger som er spesielle for øya - Ahhh, Lomi Lomi Hula -massasjen. Nesten alle gjesterommene i plantasjen er innen syn og lyd fra Stillehavet.
krøllete hår klipper menn
Mauna Lani Bay Hotel: Maunalani.com
Se også Yoga Retreat: Utforsk og gjenopprett på Hawaii
Sonoran Desert Delight
På bakgrunn av håndflater, bassenger, fossefall og blomster i den høye ørkenen i Sør-Arizona, henvender Miraval Spa Resort seg til sofistikerte, høypresterende typer som søker å gjenopprette sine janglede nerver og trette kropper. Det oppmerksomme stresshåndteringsprogrammet tilbyr en strategi for å dempe de skadelige effektene av stress. Etter individuell konsultasjon er en plan utviklet for å integrere meditasjon, et treningsregime, et sunt kosthold og positiv atferd for å avverge spenning og angst, og gjesten drar hjem med en oppskrift for å opprettholde en balansert livsstil. Besøkende som ønsker å hoppe over det planlagte programmet kan gå fjellklatring, fotturer eller ridning i ørkenen, eller velge mellom en blockbuster -serie av andre daglige aktiviteter, inkludert yogaintensiv, ernæring og matlagingskurs, Tai Chi og Qi Gong.
Herrefrisyrer fra 1980-tallet
Miraval Spa Resort: Miravalresort.com
Se også Yoga Retreat: Escape to a Desert Sanctuary i Tucson, Arizona
Redwoods i tåken
Mellom de rasende skuldrene i Santa Lucia -fjellene og den skumle kysten i Stillehavet, er den ville skjønnheten i Californias store sur på en gang romantisk og energigivende. Tusen meter over havet, som ligger blant hundrevis av dekar med enger, hager og bregne glens, har den elegant rustikke Ventana Inn har en rolig lands atmosfære. To fangbassenger, japanske varme bad (inkludert klesopsjonale områder), og badstuer er en kjærkommen trøst på slutten av en tåkete dag som utforsker strender og stier. På det nylig renoverte spaet lindrer varm peloterapi verkende muskler og ledd, mens thalassoterapi, ved bruk av alger, tang og sensuell aromaterapi, smelter bekymringer. Unn deg en astrologelesning, guidet yoga, tai chi eller en massasje. Fottur på egenhånd gjennom Groves of Century Old Redwoods eller ta en guidet meditasjonstur. Etter mørkets frembrudd, prøv Candlelit firestjerners restaurant. Overstore gjesterom har peis.
Ventana i: Ventanainn.com
Se også 13 yogvennlige alpinanlegg for din neste ferie
80-talls mannlige frisyrer
Karen Misuraca er en reisjournalist som bor i Sonoma, California.
