Yoga -praksisen min er gammel. Noe som kanskje er grunnen til at jeg føler meg ung - vel, mye yngre enn 57 år. Min praksis går tilbake
til en bok av Yogi Vithaldas, som falt i hendene mine fra en resten av mer enn 30 år siden. Som de sier,
Når eleven er klar, dukker det opp en lærer.
Jeg har alltid stolt på min egen guddommelighet, sannsynligvis arven etter min katolske oppvekst. Men yoga var min bro fra
Den monoteistiske splittelsen av kropp og sjel til opplevelsen av kropp og sjel som en. Yoga hjalp meg med å finne det guddommelige
i min egen kropp, på et sted utenfor ord eller tanke. Gjennom årene, under veiledning av mange lærere, gradvis
Våknet til min ene lille kropp som universet med alle dets endelige og uendelige grenser. Å bruke en Zen -metafor,
Jeg ble som en duggdrop som gjenspeiler hele månen.
Yoga og meditasjon forberedte meg på en måte som ingen annen disiplin kunne for min lidenskap for argentinsk tango, som
Jeg oppdaget mye senere i livet, under lignende suksessrike omstendigheter. Mine godt oljede skjøter og limber ryggraden
Ga meg solid fysisk forankring for en dans som jeg har tenkt å vurdere en del av yogapraksisen min. Og yoga
Åndelig sentrering forberedte meg på Tangos etterspørsel etter total tilstedeværelse og overgivelse av ego.
Argentinsk tango ble født blant innvandrere fra 1800-tallet av deres ønske om intimitet eller forbindelse, med andre,
Måten yoga ble født av en trang til å få kontakt med kosmosenergien. I Tango, lederen og følgeren
Del en væskebalanse som stammer fra ryggraden, eller aksen. Når jeg lener torso-to-Torso med partneren min og vi tråkker
I synkronisering med musikken etterlater jeg kunstig tid. Pusten min er dyp, grenseløs og uanstrengt; mitt hjerte chakra
Blomster som en tusen-petal lotus. Vi to kobler sammen, menneskelige rekvisitter for hverandre, i en skremmende yogisk flyt.
I Buenos Aires hjalp jeg en lærer som formanet elevene sine, ikke to. En! Hans kommando for dansere å gi slipp
av ideen om et eget selv gjentok instruksjonen til Zen -lærer Shunryu Suzuki Roshi, hvis ikke to, ikke en
På samme måte lærte oss å ikke telle verden inni og verden utenfor oss selv som separate fenomener; faktisk ikke
å telle i det hele tatt.
Hvis det var på matten at jeg først oppdaget disse leksjonene, har opplever denne foreningen på dansegulvet lært meg
å være åpen for å finne det guddommelige overalt - i handlinger som er så ydmyke som å skrelle poteter, eller så fantastisk som å gå
en stram. I disse øyeblikkene, når du gir deg selv til hva du brenner for - når du finner
deg selv transportert til det uforklarlige stedet for forbindelse og levert tilbake, fornyet - jeg tror du oppdager
Den sanne betydningen av yoga.
Camille Cusumano er forfatteren av Tango: En argentinsk kjærlighetshistorie .
