Møt Gary Kraftsow. Den første amerikanske yogalæreren som ble sertifisert av T.K.V. Desikachar og er nå en av de ledende talsmennene for Viniyoga Yoga Therapy.
Gary Kraftsow var den første amerikanske yogalæreren som ble sertifisert av T.K.V. Desikachar og den eneste amerikaneren autoriserte til å trene lærere i den avstamningen. Kraftsow er grunnlegger av American Viniyoga Institute I Oakland, California og en av de ledende talsmenn for Viniyoga Yoga Therapy i USA, en metode kjent for å tilpasse praksis for å passe til individet.
Kraftsow dro til India i 1974 i en alder av 19 år, hvor han studerte i tre år sammen med Desikachar og faren, T. Krishnamacharya. Boken hans, Yoga for velvære , er et kurs i terapeutisk viniyoga, inkludert asana -sekvenser for vanlige fysiske og mentale klager.
Yoga har hatt en tendens til å bli redusert til asana -praksis i dette landet, sier Kraftsow. Men yogapradisjonen inneholder ikke bare asana, men pranayama, sang, mantra, meditasjon, bønn, ritual, tekststudie og ayurvedisk innsikt om kosthold og livsstil. Min bønn er at vi unngår bagatellisering og fortynning av denne dype tradisjonen i den velmenende innsatsen for å være inkluderende.
Se også 10 sitater for å huske T.K.V. Desikachar av
