LÆRE Å GI SLIPP PÅ ET MOR-DATTER-RETRETT I MEXICO

En mor bruker en yoga -retrett med datteren sin for å hjelpe til med å lære å gi slipp på foreldrenes skyld.

Fireåringen min ler-det er ingen bedre lyd-og spruter i det grunne vannet, så grunt at hun kunne vade ut i havet så langt øyet kan se. Men når vi ser på solnedgangen sammen, holder jeg hånden hennes og holder henne nær land.

Ja, jeg er en bekymring. Nylig skilt, ser jeg aldri ut til å ha nok tid eller penger. Jeg bekymrer meg ikke bare for datterens velvære, men at hun ikke får nok av meg. Jeg burde gjøre mer, være mer, tror jeg. Derfor, selv om denne ukes lange yoga -getaway til Isla Mujeres, en liten øy utenfor kysten av Cancun i Mexico, er definitivt en vesentlig motgang, jeg har valgt å komme uansett - å puste, slappe av, trekke seg tilbake.

Jeg er opptatt av yoga fordi jeg vet intellektuelt at pauser er bra for meg, og også for datteren min: Når jeg kommer tilbake til foreldreskap, er jeg fornyet, tålmodig, oppmerksom. Men følelsesmessig er det annerledes. Skyld er alltid der. Jeg lurer på om jeg skal få lov til å føle meg så bra når jeg er bortsett fra datteren min.

Så på oppfordring fra Janet, min venn og yogamentor, har jeg tatt med meg datteren min, med meg til Mexico. Men jeg bekymrer meg for det også: det vil være venner hjemmefra på turen, men historien vil være borte fra meg to ganger om dagen i et ukjent miljø. Bør jeg ta henne med på en tur med så mange ukjente? Jeg antar at vi finner ut av det.

På vår andre dag i Mexico tar vi en båt til Isla Mujeres. Lyset fra solen varmer oss. Jeg legger merke til at historiens skuldre er rosa, men i spenningen med å ankomme Na Balam, der klassene finner sted, glemmer jeg å sette mer solkrem på henne. Datteren min løper for å leke med sine kjente venner India og Indias far; Jeg drar til Tree House Temple.

Dagen etter ankommer Ruth, barnevakten, klokka 18.00, men historien er utrøstelig over det som nå er en rasende solbrenthet og lar meg ikke forlate henne. Jeg takker Ruth, beklager, betaler henne uansett og går tilbake til den skarlagen huden og våte tårene til datteren min. Er denne straffen? Et annet eksempel på min fiasko som omsorgsperson? Jeg forbanner meg selv for å glemme å søke på solkremen og er frustrert over at jeg må gå glipp av en praksis så tidlig på turen. Jeg føler meg på grensen til å bli med i historien i tårene hennes.

Later, Ruth returns with her young daughter, Marisela, so I can attend the afternoon session. Story protests, pouts, clings, and stomps, expressing her displeasure at the impending separation. I don’t understand their not-English, she complains. Calmly and lovingly, I tell her I’ll see her soon. I relinquish the care of my girl. I trust Ruth, but she’s a stranger. Should I be doing this? Despite my misgivings, when I get to the class—and for the next few days—I go through the motions and try to get into the groove of vinyasa twice a day.

Midtuken, ting begynner å skifte: historien hilser Marisela med en klem. Så legger hun begge hendene over hodet og humle. Molly-Sarah har en kanin hjemme hos henne, skriker hun. Jeg vil se det. Å vite at historien tilpasser seg, lar meg være mer til stede i templet. Hun har det bra, jeg forsikrer meg selv. Når jeg slapper av under tilfluktsstedet, merker jeg at mitt hold på at hun endelig begynner å løsne. Jeg lar historien vade ut i havet av seg selv mens jeg ser fra stranden.

I løpet av en praksis tilbyr jeg meg selv Bhakti , eller kjærlighet. Jeg vil at tankene mine skal være mer sjenerøse ... for meg. Verden er et tøft sted. Jeg elsker datteren min ubetinget og gjør mitt beste. Jeg vil ha selvaksept for å erstatte min selvtillit.

På slutten av våre to siste yoga -økter blir historien sammen med nattverden vår, behandler templet med ærbødighet og smiler til alle. Etter den siste Savasana bringer Bob Marleys tre små fugler oss tilbake til rommet. Historien kjenner ordene og synger med: Ikke bekymre deg. Om en ting. For hver minste ting, kommer til å bli forferdelig. Hun kommer bort til meg og holder ut to tett lukkede knyttnever. I det ene tilbyr hun meg et skall hun har funnet; I den andre, en blomst.

Jeg ser dypt inn i øynene hennes, under den glitrende blå Bindi Den yogalæreren Rusty Wells har lagt på pannen. Takk, skat, jeg sier henne. Du er velkommen , hvisker hun tilbake.