De Sanddyne serie av Frank Herbert Sannsynligvis er ikke det første som kommer til tankene når du tenker på mindfulness og yoga, men jeg opplever at disse bøkene er mettede med yogisk filosofi.
Hvis du ikke er kjent med Sanddyne , Det er en sci-fi-romopera lastet med detaljert verdensbyggende, spennende eventyr, kommende aldershistorier om varphastighet og et krydder som heter Melange at hele det intergalaktiske imperiet avhenger av.
De majority of the action takes place on the desert planet of Arrakis—also known as Sanddyne. Thousands of years before the story takes place, intelligent machinery (think A.I. and computers that can reason like the human mind) were banned, giving rise to Mentats and the Bene Gesserit—people who have been bred over generations to act like human computers and have complete control over their bodies and minds. Enter the connection to yoga.
De Bene Gesserit practice what is called Prana-Bindu , en teknikk som gir dem full kontroll over hver nerve og muskler i kroppen. På sanskrit betyr prana livskraft eller energi og er ofte knyttet til pranayama - eller puste praksis - som lar deg kanalisere denne livskraften gjennom kroppen din. Bindu oversettes direkte til punkt og forstås som uttrykk for den høyeste bevissthet, eller punktet som fører til ren bevissthet. Det er ikke en rekkevidde å hevde at Bene Gesserit praktiserer den samme kroppen og sinnskontrollen som vi gjør når vi sitter i meditasjon eller holder en asana.
De Sanddyne series on the author’s nightstand.
Jeg er for tiden med på den fjerde boken, Gud keiser av sanddyn , og har blitt overrasket over referansene til yoga, meditasjon og filosofi gjennom hele serien. For eksempel på side 260 av Gud keiser av sanddyn , Skriver Herbert, la det ikke være tvil om at jeg er samlingen av våre forfedre, arenaen der de utøver mine øyeblikk. De er cellene mine og jeg er kroppen deres. Dette er favrashi som jeg snakker om, sjelen, den kollektive ubevisste, kilden til arketyper, depotet av alle traumer og glede. Jeg er valget av deres oppvåkning. Min samadhi er deres samadhi. Deres erfaringer er mine! Deres kunnskap destillert i arven min. Disse milliardene er min ene.
Woah ... henviser tilfeldigvis 8. lemmer i yoga i Patanjali's Yoga i morgen midt i en sci-fi-bok. Avhengig av versjonen du henter, blir Paul til og med funnet mediterende på de første sidene av originalen Sanddyne .
Enten du ønsker å flykte til et fascinerende univers, motta inspirasjon til meditasjonspraksisen din, eller kanskje - bare kanskje - Gain Complete Stillness in Bakasana (Crow Pose), The Sanddyne Serien vil ha det du leter etter. De lange bøkene kan virke skremmende, men har ingen frykt, fordi frykt er sinnsmorderen.
